人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自(zì)古以来(lái)一个人的(de)穿着一定是可(kě)以为她(tā)加分的，所谓的气(qì)质(zhì)也离(lí)不开衣服的(de)功劳，不过不管穿(chuān)什(shén)么，都是和所处的大环境相关联的，你不能(néng)让一个建筑工(gōng)人(rén)穿着西装革履的去上(shàng)班，也不能(néng)让一(yī)个(gè)卖房的穿着短裤和拖鞋(xié)去(qù)推(tuī)销房子(zi)，而对于跑(pǎo)步来说，跑者的穿着也(yě)要符合跑(pǎo)步(bù)的需要，我(wǒ)们(men)经常能够看(kàn)到一些人穿(chuān)着那(nà)种(zhǒng)纯棉的(de)短袖去跑步(bù)，出汗以后贴在身上不仅不美观(guān)，而且还非(fēi)常的难受，天冷的(de)时候还有一种冰凉的(de)感觉，让我们跑步(bù)的(de)体验非(fēi)常差。

在(zài)有了跑步(bù)的(de)经(jīng)验(yàn)以后(hòu)，我们跑者终(zhōng)于(yú)知道了之前是多么的不(bù)合时宜和不专(zhuān)业(yè)，于(yú)是大家向着一致的目标前进，那就是穿(chuān)得(dé)越来越短、越来越紧，短是(shì)为了更好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话，跑起来将会(huì)非常难受。对于男跑者来说，哪怕(pà)是光着膀子，好像也不(bù)会有太(tài)大的吸引力(lì)，但是女跑者如果这么穿，不(bù)由(yóu)得(dé)会让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟(jìng)异性相吸(xī)是(shì)一个亘古不变的定律，而且从(cóng)很多马拉松比赛(sài)中我们就能看到女(nǚ)跑者在跑者这个群体(tǐ)中所占的比(bǐ)例还是比较小(xiǎo)。

所(suǒ)谓的(de)物以(yǐ)稀为贵，女跑者受到太多的关(guān)注也就(jiù)不足为(wèi)奇，为了更(gèng)好地保护好女(nǚ)跑者，我(wǒ)们(men)还是要(y云南跟贵州是一个省吗 云南可以偷偷去缅甸吗ào)适当的(de)做(zuò)好隐私的保护(hù)，如果(guǒ)是在(zài)平(píng)时的跑步，我(wǒ)们跑(pǎo)步(bù)的距离大多不(bù)会超(chāo)过一个半马，那么在穿着上其实没有那么高的(de)要(yào)求，只要(yào)不是在(zài)三伏天那样暴(bào)热的天气(qì)，那么我们就没有(yǒu)必要穿(chuān)那种3分开叉的短(duǎn)裤或者是背心，以前参加马拉松发(fā)的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以(yǐ)选(xuǎn)择五分长(zhǎng)短(duǎn)带(dài)内(nèi)衬宽松一点的，这样对于男跑(pǎo)者来说也是比(bǐ)较友好，能够很大程度(dù)上不会让别人多想。

我们(men)也不排(pái)除个别女跑者(zh云南跟贵州是一个省吗 云南可以偷偷去缅甸吗ě)是故(gù)意那么穿，那(nà)样的确可(kě)以让自己成(chéng)为焦点，但有这(zhè)样想法的人(rén)毕竟(jìng)还是少数，大(dà)多数(shù)人还是在认真跑步，并且尊(zūn)重跑(pǎo)步，而不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时(shí)。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者也比较喜欢(huān)穿那种弹力裤，虽然很(hěn)好(hǎo)看，但是依然给了(le)别人联想的空间，所以女跑者最好在弹力(lì)裤上套一个跑步的短裤(kù)，这样既美观(guān)，也(yě)不会让别人分心，对于我们跑(pǎo)步本身的影响也比(bǐ)较小(xiǎo)，毕竟(jìng)平时跑步(bù)大家还是会以短距离为主，希望这对于我(wǒ)们女跑(pǎo)者来说，会是一(yī)个好建议。

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