随着社会的发展，越(yuè)来越多的人们都没(méi)有时间进行(xíng)“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决！

在我们(men)身边可(kě)能(néng)很(hěn)多的人(rén)都听说过，男性(xìng)朋友经常用(yòng)手自我解决生理(lǐ)需求，但是(shì)很多的人(rén)可能并(bìng)不是很(hěn)清楚，其(qí)实也有很多的女性(xìng)喜欢(huān)自(zì)我解决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理需求(qiú)对身(shēn)体(tǐ)的(de)健康是有害的(de)，其实(shí)凡(fán)事都有两面性。女性朋(péng)友若喜欢自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压力(lì)

现在女(nǚ)性朋友在工作中压力也是(shì)非常巨大的，而(ér)且有些(xiē)女性(xìng)可(kě)能为了工作选择(zé)夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需(xū)求就无法可(kě)以解决(jué)。

其实自(zì)我解决(jué)生理需求能(néng)够(gòu)帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精(jīng)神(shén)压力，能够让女人的身(shēn)心变得更加的(de)放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡(s敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗huì)眠还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的话，很可能会将他人身(shēn)上的(de)病菌和细(xì)菌(jūn)传播(bō)到自己身上，大大增(zēng)加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的过程中，身体内会分(fēn)泌(mì)一种天然(rán)的(de)镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能(néng)够帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些(xiē)地(dì)方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助(zhù)于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生(shēng)理(lǐ)需求，也能(néng)够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的(de)时候，能够自己驾(jià)驭自己的(de)身体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的身体进入(rù)到高潮的状态(tài)，让自己获(huò)得(dé)满满(mǎn)的幸福感，也能(néng)够更(gèng)好的爱护自(zì)己。

虽然(rán)自我解决生理(lǐ)需求有这么多的好处(chù)，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一定要记(jì)住千(qiān)万(wàn)不(bù)要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如(rú)果这(zhè)样过于频繁的话(hu敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗à)，会对女人(rén)的子宫，阴道造(zào)成(chéng)不良的刺激，会大大增加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率，而且(qiě)长(zhǎng)期(qī)如此(cǐ)的(de)话(huà)，也可(kě)能会让(ràng)女性朋友对待性生活(huó)的欲(yù)望(wàng)降低，这样反(fǎn)而(ér)不(bù)利(lì)于夫(fū)妻之间(jiān)的感情。

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