干核桃(táo)怎(zěn)么保存(cún)不变质？将干核桃放在干燥的通风处晾干，待核桃(táo)的表皮和核桃(táo)仁不易分离，色彩(cǎi)一致(zhì)的时候(hòu)，就可以(yǐ)取出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核(hé)桃是补脑的(de)。

　　核桃可以补(bǔ)脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸(suān)，可(kě)以让脑(nǎo)的结构物质变得完(wán)整，从而达到补脑的功(gōng)效。补脑的食物有很多有莲子肉(ròu)汤、浮小麦(mài)肉汤、金针菇豆腐核(hé)桃汤(tāng)、莲子百合瘦肉汤(tāng)等(děng)，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它(tā)含有(yǒu)丰富的蛋白质，脂肪(fáng)，维生(shēng)素，有助于加强身(shēn)体营养，莲子具有(yǒu)降血(xuè)压，滋阳补虚等功(gōng)效。炖莲(lián)子更是(shì)营养丰富，它(tā)有补血安神，健脑益智(zhì)等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉(ròu)汤：浮小(xiǎo)麦是一种小麦类的植物，有着(zhe)固表止汗、益(yì)气除(chú)热的作(zuò)用，主(zhǔ)要(yào)有健(jiàn)脾养(yǎng)肝(gān)穴(xué)，宁心安神的(de)作用。

　　3、金(jīn)针菇豆腐核桃汤，主要的(de)功(gōng)效(xiào)是补脑(nǎo)益智，而(ér)且还可以抗疲劳。在日常生(shēng)活中也可以多吃一些核(hé)桃。核桃有(yǒu)健(jiàn)脑的作用，可以增强记忆(yì)力，而且还可以增强身体的(de)抵抗力，在日常生活中(zhōng)一(yī)定要多锻炼身体，不要过多的劳(láo)累，一定要保持充(chōng)足的(de)睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉汤，莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉粥是比较平(píng)和的(de)滋补食(shí)疗，莲子百合瘦(shòu)肉粥的好处有滋阴润(rùn)肺、健(jiàn)脾和(hé)胃、清(qīng)心安神的(de)作用，可以改(gǎi)善(shàn)干咳(ké)少痰、体虚乏力(lì)、失眠(mián)多梦(mèng)、口(kpupil是什么意思 pupil是可数名词吗ǒu)干舌燥、面色萎黄等(děng)。莲子(zi)百合瘦(shòu)肉粥(zhōu)补而不腻，服用(yòng)没有明显禁忌。

干核桃怎(zěn)么(me)保存不变质

　　1、将(jiāng)干核桃放在干燥的(de)通风处晾干，待核(hé)桃(táo)的表皮和核(hé)桃仁不易分离(lí)，色(sè)彩(cǎi)一致的时候，就可以取出来储藏。

　　2、然后(hòu)放(fàng)入麻布袋中(zhōng)或者沙袋中，保持里面(miàn)的清洁。

　　然(rán)后放(fàng)在通风透气的地方。

　　3、最(zuì)好保证不被压(yā)坏的条(tiáo)件下即可。

　　而(ér)且还要防止(zhǐ)鼠害，虫害等现象。

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