花生能够每天吃(chī)，但要适量的食(shí)用，适量(liàng)吃花生能(néng)为(wèi)人体(tǐ)弥补蛋白质(zhì)，脂肪，铁，锌，磷等矿物质(zhì)以及维(wéi)生素，有益于人体的养分需求，

　　能(néng)够增强体质，促进(jìn)人体(tǐ)的健康(kāng)。适(shì)量(liàng)的食用(yòng)花生还有益于(yú)人体补血养胃，具有很(hěn)好的食疗保健作(zuò)用。

　　若(ruò)是许多(duō)的(de)天(tiān)天食用花生会导致人(rén)体脂(zhī)肪的摄(shè)入太多，引发脂质的代谢紊乱(luàn)，并会加(jiā)剧胃肠道的担负引发(fā)消化不(bù)良(liáng)。

花(huā)生品(pǐn)牌排行(xíng)榜(bǎng)前十名

黄飞红

　　黄飞红制造(zào)的花生大多是以零食为主，有许多口味，辣的、不辣的，能够满意大部分人的口(kǒu)味。

　　即便(biàn)是辣的(de)也不会满是化学的辣(là)味，而是香(xiāng)辣麻辣掺(càn)合(hé)在一起，既有花生的(de)甜美，又有辣椒的香气，让人(rén)停不下嘴。

三(sān)只(zhǐ)松鼠

　　三(sān)只(zhǐ)松鼠(shǔ)的花(huā)生(shēng)颗粒丰满，都是精选优质(zhì)花生(shēng)，用(yòng)最少的工艺进程，制造最完(wán)美的花(huā)生。

　　他的花(huā)生外(wài)面还(hái)包裹着鸡(jī)蛋液，色泽金(jīn)光，鲜脆可口。

　　并且三(sān)只(zhǐ)松鼠(shǔ)作为一个大品牌，他的产品(pǐn)很(hěn)少呈现蜕变(biàn)的花生。

百(bǎi)草味

　　百草味首要出产多味花(huā)生，不只有(yǒu)香辣口味，还有微甜的花生。

　　外(wài)壳轻(qīng)浮，鲜(xiān)香酥脆，渐渐的幼年回想。

　　作为花生十大品牌(pái)之一，精选(xuǎn)其他地区(qū)最(zuì)新鲜的花(huā)生，通过屡次选择制造(zào)而成。

　　翻开包装袋就能够闻到花生的香气。

百世兴

　　许多(duō)人都吃(chī)过百(bǎi)世兴的酒鬼花(huā)生，听姓名(míng)就知道(dào)，它(tā)能够作为下酒菜，也能够(gòu)直(zhí)接食用。

　　他的口(kǒu)味没有那么多种(zhǒng)，是最经(jīng)典的原味，调配辣(là)椒碎，酥脆醇香，传承十(shí)几年的技能(néng)制造而成，是回忆中(zhōng)的滋味。

来(lái)伊份(fèn)

　　来伊份的花(huā)生没有花里胡哨的外(wài)壳，便是(shì)最(zuì)朴实天然的花生颗(kē)粒(lì)，颗颗丰满，颗(kē)颗细长。

　　一切的花生都(dōu)通过浸泡(pào)，然(rán)后再油炸(zhà)的进(jìn)程中(zhōng)，放入食用盐，口感咸淡均匀。

　　小小的一颗，在嘴中咬开，花生香(xiāng)久久挥散不去。

良品铺子

　　良(liáng)品铺子(zi)的花生或(huò)许更合(hé)适年轻人食用，他的口(kǒu)味大(dà)都新颖(yǐng)，不像传统(tǒng)的口味，咸(xián)甜都有。

　　花(huā)生仁通(tōng)过浸泡，去皮，均(jūn)匀的裹满各(gè)种(zhǒng)口味的(de)粉(fěn)质物，然后(hòu)通过烘培技能制造而成(chéng)，由(yóu)于不是油炸，所以口感酥脆不油腻。

洽洽

　　大部分人都(dōu)吃过洽洽(qià)的瓜子(zi)，不知道(dào)有多少人吃过洽洽的花(huā)生。

　　洽洽有一款老牌的花生，他(tā)不是运用的花生仁(rén)，而(ér)是运(yùn)用的(de)带壳(ké)的整(zhěng)颗花生。

　　作(zuò)为花生十大(dà)品(pǐn)牌之一(yī)，他通(tōng)过(guò)共同的工艺煮制，把花(huā)生煮进味，十别离致。

幼年记

　　幼年记(jì)已(yǐ)经是(shì)个(gè)有六(liù)十(shí)多年前史的老品(pǐn)牌了。

　　他选择的花生(shēng)都是红皮花生(shēng)，为了确保他最新鲜的滋味，他也是选择整颗花生直接制造，保存外壳。

　　多(duō)种口味(wèi)招供选(xuǎn)择，既有原滋(zī)原味的花生(shēng)香，又有淡淡的咸香，十(shí)分(fēn)甘旨。

口(kǒu)水娃

　　口水娃的花生仁(rén)颗粒丰(fēng)满，肉(ròu)质丰盛，层层入味。

　　新(xīn)出的香辣口味(wèi)，合适(shì)许多吃不(bù)了太辣却(què)又想吃辣(là)的人(rén)群，口味之鲜(xiān)美，从吃第一颗开端，就停不下(xià)来(lái)了。

　　渐(jiàn)渐咀嚼(jué)，满满的花生(shēng)香立马充满整个口腔(qiāng)。

苏花

　　严厉选择东北地区的(de)大(dà)粒花生，是苏花的(de)首要特征之一，不(bù)管是色(sè)泽仍是口感都十(shí)分优异。

　　选用(yòng)传(chuán)统的制造工艺，保存了花生最(zuì)原始(shǐ)的滋(zī)味，通过爆炒，把花生的甜美进一(yī)步激起，雅俗共赏，甜而(ér)不(bù)腻。

花生栽(zāi)培十(shí)大上市公司(sī)

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