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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较低的(de)环境苹果(guǒ)保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰(fēng)富(fù)的维生素(sù)对(duì)于身体(tǐ)的(de)营养效果是非常好的，可(kě)以增强自身的(de)体质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生活当中应该保(bǎo)证良好的生活作息(xī)和健康(kāng)的生(shēng)活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的(de)食物(wù)增强自(zì)身(shēn)的体质(zhì)，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么(me)挑苹(píng)果又(yòu)大又甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可能是(shì)加了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红的，尤其(qí)是像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹(píng)果会自(zì)带(dài)一(yī)种苹果香甜(tián)气息，如果闻(wén)到有类似酒精味临平职高有哪些专业是大专，临平职高有哪些专业是大专3十2(wèi)，这种苹果说明放了很(hěn)久，就不要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹(píng)果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果纹(wén)路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹(wén)路非常整(zhěng)齐一(yī)般是(shì)比较好吃的，红(hóng)色的条(tiáo)纹越多，苹果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜(tián)

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别红(hóng)，有些粉，且(qiě)不能(néng)红(hóng)成一(yī)片，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择(zé)那种看上去一丝(sī)一(yī)丝(sī)的，黄里透红的的，千(qiān)万(wàn)不(bù)要挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点点红(hóng)的，这(zhè)样(yàng)的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那(nà)一定要(yào)选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食(shí)物(wù)，每100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人体(tǐ)吸收，故有(yǒu)“活水”之(zhī)称。

　　其有利(lì)于(yú)溶(róng)解硫元素，使皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠临平职高有哪些专业是大专，临平职高有哪些专业是大专3十2(cháng)炎的(de)病人(rén)临平职高有哪些专业是大专，临平职高有哪些专业是大专3十2：溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎(yán)的(de)病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急(jí)性发作(zuò)期，由于肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的(de)刺激，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性(xìng)地作用(yòng)肠壁(bì)易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的(de)病人均不宜(yí)生吃苹(píng)果(guǒ)，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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