张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确(què)实是瘦了(le)一圈更漂(piāo)亮自信(xìn)了，张(zhāng)天爱(ài)体(tǐ)重最重(zhòng)的时候(hòu)是(shì)130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然从照片(piàn)中能够看出来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的(de)她(tā)其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了(le)。整(zhěng)个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没(méi)有(yǒu)现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属于非(fēi)常(cháng)小(xiǎo)的(de)那种，也(yě)比(bǐ)较(jiào)集(jí)中，胖(pàng)了(le)之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱(ài)还没(méi)有(yǒu)现(xiàn)在的明星气质，虽然(rán)颜值不低，但(dàn)也(yě)是(shì)路人一枚。按照(zhào)现(xiàn)在的审美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女鸢尾花怎么读拼音，鸢怎么读生基本上(shàng)体重(zhòng)都是不(bù)过百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱(ài)的努力(lì)之路还是非常长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱还(hái)参加(jiā)了湖南卫视一个(gè)减肥类的(de)综艺节目，在(zài)节目中也分享了自(zì)己的减肥(féi)经历(lì)。

不管(guǎn)是谁的(de)减肥经(jīng)历(lì)，其实(shí)都是(shì)非常简单的，就是少(shǎo)吃(chī)多(duō)动。当然了，明星有的时候因为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可(kě)能会服用(yòng)减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃(chī)多动是最好的方(fāng)式。其实这个方法谁都(dōu)知道，但是能够做到是不容易的。主要(yào)是(shì)因为(wèi)现在(zài)要求的体重(zhòng)标(biāo)准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的男(nán)明星，都是筷子腿。

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张天爱

人瘦了(le)之后(hòu)就真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的时(shí)候和一个时代是有关(guān)系的(de)，和一(yī)个人的认知也是(shì)有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标(biāo)准。也(yě)许有一天会流行以胖(pàng)为(wèi)美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活(huó)。能(néng)够流行以瘦为美还(hái)是有道理(lǐ)的，瘦(shòu)了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的(de)人在(zài)生活中也会感(gǎn)觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦(shòu)的(de)人穿(chuān)出来更加的(de)漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过一(yī)番(fān)痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下(xià)来，这(zhè)个过程中提升了人的自信心。同时(shí)也为自己能够坚持(chí)下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状(zhuàng)态更(gèng)好、更精神(shén)。通过这(zhè)件事情，也(yě)更更相信(xìn)自(zì)己的能力。

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