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食盐水的化学式怎么写,石灰水的化学式怎么写

食盐水的化学式怎么写,石灰水的化学式怎么写 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

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山芋可以减肥吗(ma)

  山芋是可以减肥的。

  山芋适当摄入可以起到(dào)辅助减肥的效果,每100克熟山芋的热量(liàng)仅为79千卡,而且山芋中富含(hán)植物纤维(wéi),

  在增加饱腹感(gǎn)的同时也不用担心摄入过多热(rè)量,可(kě)以代替部分(fēn)主食。而适当摄入植物(wù)纤维,还可以起到(dào)一定(dìng)的润肠通(tōng)便效果。

  部分研究(jiū)表明植物纤维因为(wèi)难以被吸收,而与肠道(dào)微生物(wù)的(de)接触时间更长。所(suǒ)以可(kě)以通过调节(jié)肠道微生物(wù)来帮助代谢,减肥(féi)人(rén)群可以适当吃山芋帮(bāng)助(zhù)减肥。

新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时间长

  1、纸(zhǐ)箱保存(cún)。

  家(jiā)里有纸(zhǐ)箱(xiāng)的,可以(yǐ)准备(bèi)一个稍微(wēi)大一点的纸箱,在下面垫上旧报纸或者是(shì)不穿的旧衣服,再把新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

  在每层新鲜山(shān)芋之间都要垫一层报纸或(huò)旧衣服(fú),最后在上面盖一层报纸,把(bǎ)纸箱密封好。

  放(fàng)在家里干燥,通(tōng)风的(de)环境(jìng)中。

  可以保存一年时间不坏(huài),因为纸箱有透气(qì)防潮(cháo)的作(zuò)用,旧衣服或(huò)报纸有温室的(de)效(xiào)果和吸潮的功(gōng)效,用这(zhè)个方法来(lái)保存新鲜山芋,不(bù)仅保存食盐水的化学式怎么写,石灰水的化学式怎么写时间(jiān)长,而且新鲜山芋越放越甜,不会(huì)腐(fǔ)烂发芽,也不会长硬心。

  2、塑料袋保(bǎo)存。

  可以将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用卫生(shēng)纸或者旧报纸包裹起(qǐ)来。

  然(rán)后都放进塑料袋中(zhōng)扎(zhā)紧袋口(kǒu)。

  同(tóng)样是放在干燥通风(fēng)的地方,这样也可以保存很(hěn)长时间不坏。

  纸张可以控水锁水,能够(gòu)防止外界水分影(yǐng)响新鲜(xiān)山芋(yù),也(yě)能够保(bǎo)留住新(x食盐水的化学式怎么写,石灰水的化学式怎么写īn)鲜山芋原有水(shuǐ)分,保持新鲜(xiān)度。

  3、冰(bīng)箱保存。

  如果(guǒ)新鲜山(shān)芋的量比较少,也可以放在冰箱保鲜层进行保存(cún),保(bǎo)存之前(qián)首(shǒu)先将新鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来,再放入冰箱保鲜(xiān)层。

  这样可以保存一年都会很新鲜(xiān),保鲜(xiān)膜(mó)可以(yǐ)锁住新鲜山芋(yù)原有水分,让新鲜山芋一直(zhí)处在新鲜的(de)状态(tài)下。

新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存

  很多人特(tè)别的(de)喜欢(huān)吃(chī)芋(yù)头,所(suǒ)以说一次性会(huì)买很多芋头回(huí)来(lái),这样自己一(yī)天肯(kěn)定是吃不完的,想要将芋头保(bǎo)存下(xià)来,但是害(hài)怕保存不(bù)好,担心这个芋头坏掉了(le)不能吃,所(suǒ)以(yǐ)说很多(duō)人常常为(wèi)这(zhè)个事情担忧(yōu),也担心自己不能(néng)吃到新鲜的芋头(tóu),芋头(tóu)还是(shì)吃新鲜的比较(jiào)好,芋头保存(cún)不(bù)好很容易坏(huài)掉的,也很容易发芽,那么芋头怎么(me)存放(fàng)好呢?

  芋头(tóu)贮藏的最(zuì)佳温度(dù)为10℃~l5℃。

  在0℃以(yǐ)下或25℃以(yǐ)上时(shí)会受到伤害,低于0℃会受冻,因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发(fā)生(shēng)冷(lěng)窖,表皮易被微生物(wù)侵(qīn)染(rǎn)而(ér)腐烂;高(gāo)于25℃也(yě)会(huì)引(yǐn)起腐烂、脱水。

  贮藏芋(yù)头有宜(yí)湿(shī)不宜干(gàn)之说(shuō),过干也会导(dǎo)致腐烂,贮(zhù)藏要(yào)求的(de)适宜相(xiāng)对湿度(dù)为85%。

  因此,鲜(xiān)芋(yù)头购买之(zhī)后尽快(kuài)食用,并且一(yī)定不能放(fàng)入冰箱,当(dāng)气温低于7℃度时,应(y食盐水的化学式怎么写,石灰水的化学式怎么写īng)存(cún)放于室内较温(wēn)暖、通风(fēng)处(chù)保存。

  若需保存较长时间(jiān),可采用通风库贮藏法(fǎ):

  1.将芋头(tóu)用纸箱或(huò)打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋(dài)分装成(chéng)20~30千克一(yī)箱或一袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良好的贮藏库贮(zhù)存,可(kě)长达5~6个月。

  3.但(dàn)需要注意的(de)是,在贮藏初(chū)期,由于外界气(qì)温高,芋头呼吸(xī)旺盛(shèng),要注意通风(fēng)散热。

  控(kòng)制(zhì)堆内温度(dù)不得超过15℃。

  如果自(zì)己一次性买(mǎi)回(huí)来太多的(de)芋头不(bù)知道怎么保存好的话,那么不妨(fáng)试试上面我(wǒ)们介绍的这(zhè)些保存(cún)芋头的方法,如(rú)果(guǒ)不是很多,那么最好是放在(zài)冰箱(xiāng)里(lǐ)面(miàn)保存下来,但是(shì)一定不能削皮,这样带皮的保存时(shí)间(jiān)才能更长久,如(rú)果没有冰箱,那么自己一(yī)定(dìng)要(yào)把芋头放在(zài)通风(fēng)的(de)地方(fāng)。

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