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一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺(shùn)产后宫(gōng)缩第几天最疼，顺产后宫缩(suō)疼的厉(lì)害怎么(me)缓解(jiě)

　　顺产后宫缩第(dì)1-3天最疼的。

　　一(yī)般顺产后(hòu)1-3天比较疼。

　　宫缩(suō)指子宫(gōng)收缩力(lì)，顺产后(hòu)产妇仍然会(huì)出现(xiàn)宫缩症状，而这种宫缩的(de)目(mù)的是(shì)为(wèi)了排出宫腔内滞留的淤血，促进子宫收缩，从而促(cù)使子(zi)宫一步步(bù)恢复(fù)到生产前(qián)的(de)状(zhuàng)态。

　　1、一(yī)般(bān)顺产后宫缩1-3天

　　一般产妇顺(shùn)产(chǎn)后子宫底在脐下1-2横指，之后(hòu)便会每(měi)日下(xià)降约(yuē)1.2公分;下腹(fù)部会鼓起一个球形发硬(yìng)的小包并伴(bàn)有(yǒu)阵阵作痛，这是因(yīn)为(wèi)子宫在产(chǎn)后正在慢(màn)慢(màn)恢复(fù)到正(zhèng)常的状态，由子(zi)宫肌纤维(wéi)缩复，子宫变(biàn)小及子宫内膜再生所引起的疼痛;母乳会刺激子(zi)宫进一步(bù)收缩，所以喂(wèi)母乳时(shí)疼痛会进一步加重(zhòng)。

　　2、一般顺产后(hòu)宫(gōng)缩4-7天

　　一(yī)般(bān)顺产后宫缩4-7天宫缩(suō)会逐(zhú)渐(jiàn)缓解，自然(rán)消失的，一般不会超过(guò)七天。

　　如果(guǒ)出现疼一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧(téng)痛加重，请及时到医院(yuàn)就医。

　　3、顺(shùn)产后(hòu)宫缩消(xiāo)失后子(zi)宫的(de)变化

　　一般在产后10～14天左右(yòu)，子宫缩入盆腔，在(zài)下腹部就摸(mō)不到(dào)子宫了。

　　产后6周(zhōu)时(shí)子宫恢复(fù)到正常大小。

　　子宫之所以会(huì)有这样的变化过程，是因(yīn)为(wèi)子宫(gōng)肌肉(ròu)剧(jù)烈(liè)收缩，促进子(zi)宫壁(bì)的血管闭锁或狭(xiá)窄，引起局部贫血(xuè)，使(shǐ)肌纤维的胞浆蛋白发生自溶。

　　这都(dōu)是子宫在恢(huī)复的过程，不必太过(guò)担(dān)心(xīn)。

产后宫缩痛怎么躺(tǎng)最好

　　1.新妈妈的睡姿是很(hěn)有讲究的，如(rú)果睡(shuì)姿不正确可能会造成(chéng)子宫(gōng)移位;长时(shí)间采用仰睡的方式，会致使子宫向后移动(dòng)，出现腰酸背痛、白带(dài)异常等(děng)情况(kuàng)。

　　2.倘(tǎng)若是剖腹产，那么麻(má)醉药失效后(hòu)产妇会感觉疼痛，平躺子(zi)宫收(shōu)缩疼痛最为剧烈，因(yīn)此要侧睡。

　　产妇身(shēn)体和(hé)床板(bǎn)应形成一个(gè)角度，大约是二十到三十(shí)度角最好。

　　此(cǐ)外可(kě)以(yǐ)把毛毯之类(lèi)的物品垫在(zài)身后，这样的话当(dāng)女性移动时疼痛可以(yǐ)减(jiǎn)轻(qīng)。

　　3.产(chǎn)妇休息时不要一直仰睡，而(ér)是侧睡、仰睡交替进行。

　　生产后两个(gè)星期可以俯躺，每天进行一两次，每次大概一刻(kè)钟。

　　另外可以少(shǎo)吃(chī)多餐，多喝一些汤，可以帮助下奶。

　　还(hái)要(yào)多吃(chī)一(yī)些瓜果蔬菜，帮(bāng)助补充人体(tǐ)所需维生素，此外(wài)哺乳的女性还(hái)要(yào)注意(yì)补钙。

　　4.生产后的女性(xìng)需要安心(xīn)休(xiū)养，因(yīn)此每(měi)天要保(bǎo)证睡(shuì)眠充足，千万不要让自己(jǐ)劳(láo)累(lèi)。

　　但是(shì)需(xū)要指出的是，整天躺(tǎng)在床上也是(shì)不可取(qǔ)的。

　　通常情况下产后三天就可(kě)以下(xià)床走动了，可以简单(dān)活(huó)动(dòng)一下身体。

　　坐(zuò)月子期(qī)间，产妇也要注意锻(duàn一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧)炼自(zì)己的身体，可以选择做做操或者(zhě)练练瑜伽，以便帮(bāng)助自己尽快恢(huī)复体形。

　　产后第二天(tiān)开始，就可以梳头、刷(shuā)牙等(děng)，但是最好不要用冷水。

产后宫缩痛是什么感觉

　　产后宫缩和(hé)生(shēng)产时(shí)的(de)宫缩(suō)是一样(yàng)的，都是(shì)要进行子宫复原，所以都会出现阵(zhèn)痛的(de)感(gǎn)觉，这(zhè)种感(gǎn)觉就像腹部刀绞一般，对于每个(gè)女性生(shēng)孩子都是非常痛。

　　1、生孩(hái)子时的，阵痛(tòng)能够促(cù)使孩子分娩(miǎn)出。

　　这种(zhǒng)阵痛也(yě)是宫缩(suō)的一种，而在(zài)产后进行的宫缩，这个是由(yóu)于子宫要(yào)进行复原时产(chǎn)生(shēng)的(de)一种疼(téng)痛。

　　这种疼痛就像又要生孩(hái)子一样，而(ér)且(qiě)腹部(bù)也(yě)还在动，一般(bān)经产妇会出现这(zhè)种情况。

　　2、子宫复原一般是(shì)在子宫的底部(bù)和胃部进行(xíng)平行时，子宫就达到了(le)原先的状态，每(měi)天只供(gōng)会下降到1横(héng)指，到第十(shí)天差不(bù)多就恢复到了原来(lái)的(de)位(wèi)置(zhì)。

　　这个时候的(de)子宫就恢复了原来的状态。

　　3、如果(guǒ)子宫(gōng)收缩时(shí)的疼痛，很(hěn)难忍受时，可以用(yòng)手搓热(rè)然(rán)后(hòu)对子宫处进(jìn)行捂一捂，这样可以(yǐ)缓解一(yī)下疼痛，有的产妇可(kě)能会(huì)疼的睡(shuì)不着，晚上尤其(qí)难受，这(zhè)个时候一般就需要家人的(de)关心，不然产妇心情会变得(dé)很(hěn)焦虑，不利于产后恢复。

产后怎么刺激宫缩(suō)

　　促进(jìn)产后子宫收缩，首先就是，产后妈妈一定要坚持母乳喂养，母乳喂养可(kě)以增(zēng)强宝宝的免(miǎn)疫力，还可以(yǐ)通过，婴儿对乳头的吸吮(shǔn)动作(zuò)，促(cù)进子宫的收缩，帮助产后妈妈的子宫恢复，产后妈妈在(zài)闲暇之余也可(kě)以自己多按摩(mó)一下乳(rǔ)房(fáng)，这样也(yě)可以促(cù)进子宫(gōng)收(shōu)缩。

　　产后促进(jìn)子(zi)宫收(shōu)缩，还可(kě)以通(tōng)过按摩的方(fāng)式，首(shǒu)先(xiān)产妇把手放(fàng)在肚脐周围，触摸(mō)寻找子宫的位(wèi)置。

　　如果感(gǎn)觉(jué)不到腹(fù)部有一个圆形硬块，就(jiù)需要做子(zi)宫环形(xíng)按摩，以此加速子(zi)宫的收缩，女性在(zài)产后(hòu)24小时以内，可以随时(shí)做(zuò)子宫按摩(mó)。

　　产(chǎn)后促进(jìn)子宫收缩，还可以使用(yòng)益母草，有摩(mó)擦就有加强子(zi)宫(gōng)收缩的作用，而且还可以促进恶露的排(pái)出。

　　女性在产后医生会开一些(xiē)益母(mǔ)草给(gěi)产妇服用，一(yī)般服用五(wǔ)天，每(měi)天(tiān)服(fú)用三次。

　　所以女性朋友(yǒu)只需要(yào)按照医生的嘱咐进行用药，就可以(yǐ)促进(jìn)子宫收缩了。