牙膏(gāo)是每个人每(měi)天几乎都会用到的东西，我(wǒ)们(men)只知道它(tā)有清洁牙齿(chǐ)的作(zuò)用(yòng)，却不知道他(tā)竟然还(hái)可以帮(bāng)助(zhù)我们祛斑(bān)，下(xià)面小编(biān)就为大(dà)家(jiā)带来几(jǐ)种利用牙(yá)膏祛(qū)斑的方(fāng)法。

首(shǒu)先准备一个碗(wǎn)，然(rán)后将适量的牙膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加(jiā)入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入手机话费交了能退吗(rù)适量的珍珠(zhū)粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五分钟之后取出来敷在(zài)脸上(shàng)，大(dà)概十(shí)五(wǔ)分钟之后，再把面膜取下来，然后用(yòng)温水把脸(liǎn)洗(xǐ)干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠檬(méng)1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌(bàn)，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后(hòu)用(yòng)清水洗净(jìng)即可(kě)。

牙膏含有大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生素(sù)B2、维生素C等(děng)多种营养成(chéng)分，还(hái)含有丰富手机话费交了能退吗的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧化作(zuò)用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也(yě)可以将牙膏放在(zài)淘米(mǐ)水中稀释溶(róng)解，滴入青(qīng)霉(méi)素(sù)混合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很大的作用。

除(chú)了(le)用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面(miàn)粉(fěn)和蜂(fēng)蜜还有新鲜(xiān)的(de)牛(niú)奶一同混合均匀，调成膏(gāo)状(zhuàng)做(zuò)成面膜，美白滋润(rùn)效果非(fēi)常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣(zhā)子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于(yú)美白祛(qū)斑(bān)，淡(dàn)化肌肤黑色(sè)素(sù)有着不错的(de)作用(yòng)。

在(zài)日(rì)常的饮(yǐn)食中，我们还(hái)可以多(duō)吃一些抑(yì)制(zhì)黑色素产生(shēng)的食(shí)物(wù)，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡(hú)萝卜、手机话费交了能退吗芹菜(cài)、木瓜等。维(wéi)生素B6能(néng)褪除(chú)黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品(pǐn)等。

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