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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放(fàng)在冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹果(guǒ)山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗保存的时间会延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的(de)维生素对(duì)于身体的(de)营养(yǎng)效果山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗是非常(cháng)好的，可(kě)以(yǐ)增强自身的体质加速自身的新(xīn)陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好(hǎo)的(de)，在日(rì)常生活当中应该保(bǎo)证良好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多(duō)吃一些营养(yǎng)丰富的食物增强自身的体(tǐ)质，有(yǒu)些人(rén)群由于营养(yǎng)不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染(rǎn)色剂(jì)的，这样的苹果(guǒ)不(bù)仅不(bù)甜而且不(bù)脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝(sī)一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻(wén)一下苹果(guǒ)，成(chéng)熟的苹(píng)果会自带一种苹果香甜气息(xī)，如果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很(hěn)久，就不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的(de)新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的(de)蒂已(yǐ)经干枯，那这(zhè)个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常(cháng)整齐(qí)一(yī)般是比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹(píng)果怎么选比(bǐ)较(jiào)甜(tián)

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上(shàng)去(qù)一丝一(yī)丝的，黄(huáng)里透(tòu)红的的，千万不要(yào)挑(tiāo)那些绿(lǜ)里(lǐ)透(tòu)一点(diǎn)点红的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是一(yī)种低热量食(shí)物，每(měi)100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成分(fēn)可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其(qí)有利于(yú)溶解硫(liú)元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的(de)病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果(guǒ)，尤其是在急性发(fā)作期，由于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸(suān)的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈(yù)合(hé)，且可因机械性(xìng)地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病(bìng)人均不宜生吃(chī)苹(píng)果，以免使症状加重或(huò)影响(xiǎng)治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒(hán)症(zhèng)状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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