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芒(máng)果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉(liáng)，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区，是国际(jì)闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是热(rè)性生果。芒果在中医(yī)看来性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止呕等功能(néng)。适量进食芒果是不会上火的(de)，但也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等(děng)养分(fēn)成分，有“热(rè)带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值(zhí)很高，但不宜进食过量。部(bù)分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许(xǔ)呈(chéng)现厌恶(è)、吐(tǔ吴亦凡还出得来吗)逆(nì);口周皮肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果(guǒ)归于凉性的生果，日(rì)常可适量进食，腹(fù)泻(xiè)时应暂停进食(shí)芒(máng)果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看(kà吴亦凡还出得来吗n)表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒(máng)果(guǒ)的果(guǒ)皮中(zhōng)含有多酚(fēn)氧化酶，当(dāng)芒(máng)果在运(yùn)送(sòng)时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮(pí)润(rùn)滑的，色泽金黄(huáng)的(de)，无(wú)黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或许放良久(jiǔ)得了(le)，或(huò)许过一两天就无(wú)法(fǎ)吃了。

　　摸(mō)起来太(tài)硬的芒果，不太(tài)熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的(de)，既(jì)经放又能够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择有(yǒu)小尾巴的，由(yóu)于(yú)有这样凸(tū)出(chū)来的果蒂(dì)，它(tā)的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹(āo)进(jìn)去的(de)，吃(chī)起来口感(gǎn)就(jiù)没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的(de)果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的(de)芒果(guǒ)，它的果核(hé)会比较大，所以咱们在(zài)选择(zé)时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果(guǒ)时要选择巨细适中的(de)，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的(de)吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择(zé)时(shí)，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分(fēn)甜美(měi)的生(shēng吴亦凡还出得来吗)果，香味也是(shì)特别的(de)浓郁，而好(hǎo)的芒果一般(bān)闻起来都会有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒(máng)果(guǒ)，一般闻(wén)起来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎(zěn)样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚(dù)圆润(rùn)的(de)，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选手感重的(de)。

　　这样(yàng)的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选择(zé)生果是越(yuè)大越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择(zé)的(de)芒果(guǒ)最好选择巨细适中(zhōng)的，由(yóu)于(yú)体型太小果肉不多，而(ér)体(tǐ)型太(tài)大(dà)滋(zī)味(wèi)又没有(yǒu)那么(me)甜美，所以一般适中(zhōng)的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也(yě)分(fēn)许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色(sè)芒(máng)果就能看出不同，一般人都会(huì)选择色(sè)彩比较鲜亮的(de)芒果，但(dàn)其(qí)实(shí)色彩比较暗黄(huáng)的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是(shì)一种(zhǒng)不耐贮存的生(shēng)果，假如我们一(yī)般(bān)在选择的芒果(guǒ)的(de)时分最(zuì)好不必选太软的(de)，否则买回家放(fàng)一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口感(gǎn)既(jì)新鲜(xiān)又甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看之外，也要(yào)拿(ná)在手里衡量一下，假如是相同巨细(xì)的芒果(guǒ)一(yī)定要(yào)选重的买，重的芒果(guǒ)阐明(míng)它的水(shuǐ)分愈加足够(gòu)，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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