什么是步(bù)频和步幅，步频的计算方法(fǎ)是所(suǒ)谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一步的(de)长度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后(hòu)面大概就(jiù)是一(yī)步两(liǎng)米(mǐ)这样(yàng)子的。

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什么是步频(pín)和步幅，步频(pín)的计算方法

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米所用的(de)步数，每(měi)个人是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一步(bù)的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是(shì)50步(bù)，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一点，后(hòu)面大概就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用的步数，每个(gè)人是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，步(bù)幅就是一(yī)陵源(yuán)步的长度(dù)，短(duǎn)跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步，刚(gāng)起步(bù)会少一(yī)点，并团后面大概就是一步两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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