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嘴巴含胸的感觉知乎红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑(tiāo)才甜(tián)呢？选品种(zhǒng)的(de)。关于红薯怎样挑才甜(tián)呢以及红薯怎样挑(tiāo)才甜呢(ne)，红薯怎样挑才甜一点，红(hóng)薯怎样挑(tiāo)甜的，怎样挑选红(hóng)薯比较甜(tián)，怎样(yàng)挑(tiāo)烤红薯比较甜等问题，农(nóng)商网将为(wèi)你收拾(shí)以(yǐ)下(xià)的日子常识：

红薯能(néng)够生吃吗

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯(shǔ)为一(yī)类较常见的食物，能够(gòu)生吃红薯(shǔ)，但不主(zhǔ)张(zhāng)生吃红(hóng)薯。生吃红薯(shǔ)不会(huì)引起中毒，但生红薯(shǔ)中含有丰厚的淀粉，

　　生红薯中的淀粉很难消化、吸收(shōu)，有或(huò)许由于消化不良而出现腹胀(zhàng)、打嗝。将(jiāng)生红薯(shǔ)做熟(shú)，才可(kě)让红(hóng)薯中的(de)淀粉(fěn)发生变化，相(xiāng)对更易消化(huà)。

　　一(yī)起不主张食用过多生红薯，是(shì)由(yóu)于生红(hóng)薯(shǔ)中含有一种气(qì)化(huà)酶，会导(dǎo)致(zhì)食用红薯(shǔ)后产气，感觉腹胀难过。

红(hóng)薯怎样挑才(cái)甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有(yǒu)四种，分别是红心红薯、白心红(hóng)薯、黄(huáng)心红薯和紫心(xīn)红薯。

　　红(hóng)心红薯(shǔ)的滋味(wèi)甜美，口感比较脆爽，含(hán)糖量十分高，蒸熟之后香气(qì)溢散，口感十分嫩。

　　白心红薯淀粉含量比(bǐ)较高，口感上(shàng)糯而不腻，一般用来制(zhì)造薯粉(fěn)，有嚼劲。

　　黄(huáng)心红薯(shǔ)是最常(cháng)见(jiàn)的一(yī)种，合适蒸食、煮粥、炒菜等(děng)各种办法(fǎ)，口(kǒu)感(gǎn)也是十(shí)分的清甜(tián)爽(shuǎng)滑。

　　紫心红薯(shǔ)口感上不是特别好(hǎo)，可是养分价值比较高。

　　几种(zhǒng)红薯的(de)口(kǒu)感不同也比(bǐ)较大，在购买的时分(fēn)依(yī)据自己(jǐ)的需求来挑选就好了。

　　2、看红(hóng)薯的外观。

　　首要(yào)咱们最直观(guān)能(néng)看到的便(biàn)是红薯的(de)外观了，在(zài)购买(mǎi)红薯的时分，咱(zán)们能够先看下红薯的外观，挑选外形(xíng)丰满、外表(biǎo)润滑地进行(xíng)购买，假(jiǎ)如红(hóng)薯外表(biǎo)皮是高低不平或(huò)许(xǔ)有黑点、发霉(méi)或许是有缺口(kǒu)的(de)就别(bié)买了(le)，这种(zhǒng)有(yǒu)或许(xǔ)是寄存时(shí)刻过久，或许会有蜕变嘴巴含胸的感觉知乎的问题(tí)，假(jiǎ)如是(shì)外(wài)表特别粗糙(cāo)，或许也是寄(jì)存过(guò)久，水(shuǐ)分(fēn)有(yǒu)些丢失掉(diào)了，还(hái)有(yǒu)便是发(fā)芽的必定不要购买(mǎi)。

　　3、看红(hóng)薯的形(xíng)状。

　　在挑选红薯的时分，咱们尽量去挑选两头尖，中心粗形(xíng)状的红薯，这种红薯的(de)口感是比较(jiào)好的(de)，由于这种红薯(shǔ)在成(chéng)长的(de)过程(chéng)中养分吸收得比较均匀，养分价值更好，圆润的红薯看起来比(bǐ)较(jiào)美观(guān)，可是相比较来说，两头尖、中心(xīn)粗的红薯口感上会更好一些。

　　4、捏一(yī)捏红薯。

　　在把看好的红薯放进(jìn)购物袋的(de)时分，能够随手捏一下红薯的头(tóu)尾(wěi)处(chù)，挑(tiāo)选(xuǎn)捏起来比较紧实的，假如是捏起来比较(jiào)软的话，有或许是水(shuǐ)分丢失导致的，就没(méi)有那么(me)新鲜了，所以在挑选(xuǎn)捏起来紧实水(shuǐ)分也(yě)比较足的(de)。