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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一般为西葫芦。西葫(hú)芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比(bǐ)较常见的(de)一(yī)种蔬菜(cài)，其中含有丰富的维(wéi)生素、纤维素以(yǐ)及(jí)矿物(wù)质等营养成分，适当的(de)吃一些西葫芦，能(néng)够很好地补充(chōng)机体(tǐ)所需的(de)营养，

　　也可以(yǐ)增强体质，能够起到一定的辅(fǔ)助作用。但是(shì)西(xī)葫芦通常是用于炒(chǎo)着吃，一般(bān)不建(jiàn)议直接生吃。因为西葫芦如果直接(jiē)生吃味道比较苦涩，里面(miàn)含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容(róng)易对(duì)胃肠黏膜造成一定的(de)刺(cì)激，导致(zhì)患者(zhě)出现腹痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情(qíng)况发生，从而会对身(shēn)十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思体健康造成一定的影响(xiǎng)，所以西葫芦通常不(bù)能生十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思吃(chī)。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前(qián)闻一闻(wén)，味道越香的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐(qí)有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建(jiàn)议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大(dà)一点的，这样(yàng)的甜(tián)瓜会(huì)更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦的像石头一(yī)样，这(zhè)就表示还没有(yǒu)完全(quán)成熟，这样不管(guǎn)是气味还是(shì)口感要差(chà)很多(duō)；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏(niē)起来不硬也不(bù)软(ruǎn)才是(shì)好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定(dìng)要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买(mǎi)的时候也要留意(yì)一下，即使外面(miàn)看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了(le)，可能(néng)会变味(wèi)。

挑甜小瓜(guā)的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相中的甜瓜建(jiàn)议先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的(de)瓜(guā)就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的(de)大有的小(xiǎo)，有的是凸(tū)出(chū)来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的(de)圆圈大一点(diǎn)的，这样的(de)甜瓜会更(gèng)加香甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没(méi)有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是(shì)口感要差很多(duō)；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了(le)，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来(lái)不硬也不软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不(bù)容易看出(chū)来，但(dàn)是购买的(de)时(shí)候也要留意一下(xià)，即使外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能(néng)会变味(wèi)。

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