张天爱减(jiǎn)肥(féi)前后对比照(zhào)，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时(shí)候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从(cóng)照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是(shì)给人的感觉(jué)相差很(hěn)多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过(guò)身材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润，张天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实是(shì)有些(xiē)胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个(gè)时候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官(guān)属于非常小的那种，也比较集中，胖(pàng)了(le)之后会显得脸(liǎn)很大(dà)，而且肉很(hěn)明(míng)显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没(méi)有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜(yán)值不(bù)低(dī)，但也(yě)是路人一(yī)枚。按照现在(zài)的审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女(nǚ)生(shēng)基本(běn)上体重都是(shì)不(bù)过百(bǎi)的(de)，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之(zhī)路(lù)还是非(fēi)常长的。张天爱(ài)还参加了湖(hú)南卫视一(yī)个减肥类的综艺节(jié)目，在(zài)节目中也分享了自己的减(jiǎn)肥(féi)经(jīng)历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实(shí)都是非常简单的，就下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖是少吃多动(dòng)。当然(rán)了，明星(xīng)有(yǒu)的(de)时候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服(fú)用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多(duō)动是最好(hǎo)的方(fāng)式。其实这(zhè)个方法谁(shuí)都(dōu)知道，但是能够做到是(shì)不(bù)容易的。主要是因为现(xiàn)在要求的体重标准(zhǔn)确实是(shì)严(yán)苛，不仅仅是(shì)女明星，看(kàn)看(kàn)现(xiàn)在的男明星(xīng)，都是(shì)筷子(zi)腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人瘦了(le)之后就真的(de)好看(kàn)吗？是(shì)真的好看，原因(yīn)如(rú)下(xià)：1.以瘦(shòu)为美是现在(zài)固(gù)有的审美标(biāo)准(zhǔn)。美有的时(shí)候和一(yī)个(gè)时(shí)代是有关系的，和一个(gè)人的认知也是有关系(xì)的(de)，大部分人已经(jīng)接受了以瘦下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖为美这个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为(wèi)美，到时候(hòu)就(jiù)不需要(yào)努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下(xià)来(lái)整个(gè)人更(gèng)精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉到各(gè)种的(de)便(biàn)捷，尤其(qí)是现在的衣服(fú)，瘦的(de)人穿出(chū)来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是(shì)对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经(jīng)历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心。同时也为(wèi)自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好(hǎo)，使得人状态(tài)更好、更精神。通过这件事情，也(yě)更更相信自己的能力。

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