夫妻生活几(jǐ)乎是(shì)每个(gè)人的(de)人生当中必须要面对的(de)事(shì)情，尤(yóu)其(qí)是(shì)男女结婚以后(hòu)，和谐(xié)的夫妻生活(huó)不仅是(shì)两(liǎng)个人感情的润滑剂，促进家(jiā)庭和谐。还会让女性怀孕生(shēng)子，享受当妈妈的乐趣(qù)。很多男性觉得自己工作忙，压力大，身体上(shàng)的状(zhuàng)况跟不上节奏，那么(me)对于男性来说，多久过(guò)一次夫妻生活(huó)正常(cháng)呢?每次持续多长才算合格呢?

男性夫妻生活(huó)时间的长短，和(hé)男性本身(shēn)的身体条件以及年龄有很大(dà)的关系。一般来说(shuō)男性在(zài)20-30岁之间，精力是一生中最旺盛的阶段，这(zhè)个时候可以适(shì)当的(de)根据自身的需求(qiú)适(shì)当的增加自(zì)己的夫妻(qī)生活的频率。每个星期3-4次比较(jiào)正常。那么这个年龄段(duàn)的男性每次持续多长时间才算及格(gé)呢(ne)?有数据表明，这个时间最好不要超过一刻钟(zhōng)，时(shí)间太长(zhǎng)不仅对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁(suì)之间的(de)男性，这个(gè)时候是事(shì)业(yè)的上升期，压力大，应酬多，这个时候(hòu)要适(shì)当的减少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比较合(hé)理。这样既不(bù)会影响自己(jǐ)的身(shēn)体，还能帮助缓解了压(yā)力(lì)，但是每次的时间不要太久，根(gēn)据自身条件10分钟左(zuǒ)右即可。

男性40岁以(yǐ)后(hòu)，就意味着步入中年，身体各方面的(de)体力(lì)也会大不如之前，尤其是平时不注(zhù)意保养的男性，身体(tǐ)状(zhuàng)态不会太好(hǎo)。这个(gè)时候进(jìn)行夫妻(qī)生活(huó)的话，不(bù)宜太(tài)频繁，每周一次就可以了(le)，每次(cì)的时间根据自身的(de)需(xū)求出发，最好不要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性(xìng)在不(bù)同年(nián)龄阶(jiē)段进行夫(fū)妻生活的频率(lǜ)也(yě)不同，每次持续(xù)的时间(jiān)也(yě)不一样，大(dà)家(jiā)可(kě)以根(gēn)据自身的条件出发，一般不要超过一刻钟。

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