新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长？纸箱保(bǎo)存的(de)。关于新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间长以及(jí)新鲜(xiān)山(shān)芋如何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)时间长，新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何保管存放(fàng)时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保存，山(shān)芋存(cún)放的好办法(fǎ)等问题，农商网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的生(shēng)活知(zhī)识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适(shì)当摄入可以起到(dào)辅(fǔ)助减肥的效郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的果，每100克(kè)熟山芋(yù)的(de)热量(liàng)仅为79千卡，而且山芋中富含(hán)植(zhí)物纤维，

　　在(zài)增加饱(bǎo)腹感的同时也不(bù)用担心摄入过多(duō)热(rè)量，可以代替部分主食(shí)。而适当摄入植物纤(xiān)维(wéi)，还可以起到一定(dìng)的润肠通(tōng)便(biàn)效(xiào)果。

　　部分研(yán)究表(biǎo)明植(zhí)物纤维因为(wèi)难以被(bèi)吸收，而与肠(cháng)道(dào)微(wēi)生(shēng)物(wù)的(de)接触时间更长。所以可以通过调节肠道微生物来帮(bāng)助(zhù)代谢，减(jiǎn)肥人群可以适当吃(chī)山(shān)芋帮助减肥(féi)。

新鲜山(shān)芋(yù)如何保(bǎo)管存(cún)放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以准(zhǔn)备一个稍(shāo)微大一点(diǎn)的纸箱(xiāng)，在下面(miàn)垫上旧(jiù)报纸或者是不(bù)穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之间都要垫一层报(bào)纸或旧衣(yī)服(fú)，最后(hòu)在(zài)上面盖(gài)一层报纸，把(bǎ)纸箱密(mì)封好。

　　放在(zài)家里干燥(zào)，通风的环境中。

　　可(kě)以(yǐ)保存一年时(shí)间不(bù)坏，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温(wēn)室(shì)的(de)效(xiào)果和吸潮的功效，用这个方法(fǎ)来(lái)保(bǎo)存新(xīn)鲜山芋，不仅保(bǎo)存(cún)时间(jiān)长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也(yě)不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以(yǐ)将新(xīn)鲜(xiān)山芋用卫生纸或者旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都放(fàng)进塑(sù)料袋(dài)中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样(yàng)是放在干燥通风的地方，这样也可以保存很长时间(jiān)不(bù)坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水，能够防止外界水分(fēn)影响(xiǎng)新(xīn)鲜山芋，也能够保(bǎo)留住新鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的(de)量(liàng)比较(jiào)少，也可以放在冰(bīng)箱保鲜(xiān)层进行(xíng)保存，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜(xiān)膜包(bāo)裹起来，再放入冰(bīng)箱保鲜层(céng)。

　　这样可以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让新(xīn)鲜山芋一直处(chù)在新鲜的(de)状态下。

新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存

　　很(hěn)多人(rén)特别的喜欢吃(chī)芋头，所以说一次性会买很多芋(yù)头回来，这(zhè)样自(zì)己一天肯定(dìng)是(shì)吃不完的，想要将芋头(tóu)保存下来，但是害怕保存不(bù)好，担心(xīn)这个(gè)芋头坏掉了不能(néng)吃，所以说很多(duō)人常(cháng)常为(wèi)这(zhè)个(gè)事情担忧，也担心自己(jǐ)不能(néng)吃(chī)到新鲜的芋头(tóu)，芋头还是吃新鲜(xiān)的(de)比(bǐ)较好，芋头保存(cún)不好很容易坏掉(diào)的(de)，也很容(róng)易发芽，那么芋头(tóu)怎(zěn)么存(cún)放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最(zuì)佳(jiā)温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时会受到伤(shāng)害，低于0℃会(huì)受(shòu)冻，因冻伤造成(c郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的héng)腐烂(làn);在7℃以下会发(fā)生(shēng)冷窖，表皮易被微生(shēng)物(wù)侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜(yí)湿(shī)不宜干(gàn)之说，过干也会导致腐烂，贮(zhù)藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购(gòu)买之(zhī)后尽快食用，并且(qiě)一定(dìng)不能放(fàng)入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存(cún)放于室内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需(xū)保存较长(zhǎng)时间，可(kě)采用通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良好的(de)贮藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但(dàn)需要注(zhù)意的是(shì)，在贮(zhù)藏初期，由于外(wài)界气温高，芋(yù)头(tóu)呼吸旺(wàng)盛，要注意通风散热。

　　控(kòng)制堆内温度不(bù)得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次性买回来(lái)太多的芋(yù)头不知道(dào)怎(zěn)么(me)保存好的话，那么不妨试试上面(miàn)我们介绍(shào)的这些保存(cún)芋头的(de)方法(fǎ)，如果(guǒ)不(bù)是(shì)很多(duō)，那么最好是(shì)放在冰箱里面(miàn)保存下来，但是一(yī)定不(bù)能(néng)削(xuē)皮，这样带皮的保存时间(jiān)才能更长(zhǎng)久，如果没有(yǒu)冰箱，那么(me)自己一定要把(bǎ)芋头放在(zài)通风的地方。

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