随着社会(huì)的发展，越来越多的(de)人们(men)都没(méi)有(yǒu)时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择的(de)是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多的人(rén)都听说过，男性朋友(yǒu)经常用(yòng)手(shǒu)自我解决生理(lǐ)需(xū)求，但是很多(duō)的人可能并不(bù)是很(hěn)清楚，其(qí)实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对(duì)身体的(de)健康是有(yǒu)害的(de)，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话(huà)，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨(jù)大的，而且(qiě)有些女性可能(néng)为了工作选择(zé)夫妻两地分(fēn)居(jū)，这样(yàng)有了生理需求(qiú)就无法可以解决。

其(qí)实(shí)自我(wǒ)解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神(shén)压力，能够让女人的身心变得(dé)更加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人身上(shàng)的(de)病菌(jūn)和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率。而(ér)女性朋友若(ruò)有自(zì)我解决生理(lǐ)需求的(de)情况(kuàng)，能(néng)够帮(bāng)助在(zài)一定<发奋还是发愤读书啊，发奋还是发愤图强span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>发奋还是发愤读书啊，发奋还是发愤图强程度上预(yù)防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有(yǒu)些朋(péng)友(yǒu)在自我解决(jué)生(shēng)理需求的过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所以如(rú)果在日常(cháng)生活中，身体的(de)某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的自(zì)我解决生理需求(qiú)，也能够有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能够(gòu)自己驾(jià)驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的(de)状(zhuàng)态，让自己获得满满(mǎn)的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然(rán)自(zì)我解决(jué)生理需求有这么多(duō)的好处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，一定(dìng)要记住(zhù)千万(wàn)不要频(pín)繁这样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的(de)话(huà)，会对女人(rén)的子宫，阴道造(zào)成(chéng)不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率(lǜ)，而(ér)且长期如此的话(huà)，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻之间的感情。

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