牙膏(gāo)是每个人每(měi)天几乎都会用(yòng)到的东西(xī)，我(wǒ)们只知(zhī)道它有清洁(jié)牙齿的作用，却不(bù)知道他竟(jìng)然(rán)还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的牙(yá)膏挤进去(qù)，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后(hòu)再(zài)加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜(mó)放进去，五分钟(zhōng)之后取出来(lái)敷在脸上，大(dà)概十五分钟之后，再把面(miàn)膜取下(xià)来，然(rán)后用(yòng)温水把脸洗干净(jìng)就可(kě)以了。

还可以取(qǔ)牙(yá)膏5克(kè)，柠檬1片(去(qù)皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然(rán)后(hòu)把(bǎ)他(tā)们(men)均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的植物精华，容易被肌肤(fū)吸收(shōu)，柠檬中含有维(wéi)生(shēng)素B1、维生素(sù)B2、维生(shēng)素C等多(duō)种(zhǒng)营养成分(fēn)，还含有丰边际贡献的计算公式是什么呀富的有机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧化(huà)作(zuò)用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的(de)新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十(shí)分有效(xiào)。

或(边际贡献的计算公式是什么呀huò)者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米(mǐ)水(shuǐ)中稀释(shì)溶(róng)解，滴入青霉素(sù)混合均(jūn)匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔(kǒng)有(yǒu)做(zuò)很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可(kě)以祛斑(bān)之外，我们(men)还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成(chéng)面膜，美白滋(zī)润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱布(bù)把渣子(zi)过滤掉直(zhí)接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美(měi)白(bái)祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有着不(bù)错的(de)作(zuò)用。

在日常(cháng)的饮(yǐn)食(shí)中，我们还可以多吃(chī)一些抑制(zhì)黑色素产生的食(shí)物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木(mù)瓜等。维(wéi)生素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

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