鸡蛋(dàn)羹水放(fàng)多了(le)怎(zěn)么补救,鸡蛋(dàn)羹(gēng)不凝固怎么补(bǔ)救做(zuò)鸡蛋羹的时候不小心把水放多(duō)了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤水水的(de),有(yǒu)什么办法是可以补救一下的(de)吗?为什么有(yǒu)时候(hòu)蒸鸡熊二变成僵尸了,光头强被僵尸咬了(jī)蛋羹会出现(xiàn)不凝固的(de)现象?的。
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鸡(jī)蛋羹水放熊二变成僵尸了,光头强被僵尸咬了多了怎(zěn)么补(bǔ)救,鸡(jī)蛋羹不凝固怎么补救
做鸡蛋羹的时候不小心把水放多了煮出来的鸡蛋羹(gēng)都是汤汤水水的(de),有(yǒu)什么办法是(shì)可以补(bǔ)救一(yī)下的(de)吗?为什么有时候(hòu)蒸鸡蛋(dàn)羹(gēng)会(huì)出现(xiàn)不(bù)凝(níng)固(gù)的现象(xiàng)?鸡蛋(dàn)羹水放多了(le)怎(zěn)么(me)补救
鸡蛋羹(gēng)水放多了可以(yǐ)再加(jiā)入适量的(de)鸡(jī)蛋(dàn),将其与水(shuǐ)充分(fēn)混合即可。
另外可以在蛋液(yè)里(lǐ)加适量盐(yán),可起到粘(zhān)合(hé)蛋(dàn)液的作(zuò)用。
如果鸡蛋已经有部分熟透,已无法和其(qí)余的(de)鸡蛋液或水(shuǐ)融合,这种情况就不能够进行补(bǔ)救。
鸡(jī)蛋羹不凝固是什么(me)原因
1、加(jiā)水(shuǐ)过多,蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹用水是关键(jiàn),一般蛋和(hé)水的比(bǐ)例在1:2或(huò)1:3为宜。
忌加生水和(hé)热开水,加生水因自来水中(zhōng)有空气,水被烧(shāo)沸(fèi)后,空气排(pái)出,蛋羹(gēng)会出现小蜂窝,影响蛋羹质(zhì)量,缺(quē)乏嫩感,营养成分(fēn)也会受损。
也(yě)不宜用热(rè)开水,否则开水先将蛋液烫热,再(zài)去(qù)蒸(zhēng),营(yíng)养受(shòu)损,甚至蒸(zhēng)不出蛋羹(gēng)。
2、火候不(bù)够,一般(bān)应该蒸约10分钟(zhōng),否(fǒu)则鸡蛋液没有(yǒu)成(chéng)熟,仍然是液体状态的。
鸡蛋羹(gēng)水和(hé)鸡蛋的(de)比例
蒸鸡(jī)蛋羹蛋(dàn)与水的比例是第(dì)一关键。
在1:1到1:2之间变化,具(jù)体(tǐ)要(yào)根据你想吃的老嫩程度。
低于1:1,蛋羹太老,高(gāo)于1:2呢,往往不易(yì)成型,最佳黄金比例是1:1.5。
鸡蛋羹(gēng)有(yǒu)多少蛋白质
通常一个水(shuǐ)煮鸡蛋的蛋白质的含(hán)量,大概是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的大小略有不同(tóng)。
水煮鸡蛋白是人体所较好的优质蛋白来源,所以对于低蛋白血(xuè)症患者、近期(qī)有手术创(chuàng)伤的患者、身体有创面需要进行愈合的患者,以(yǐ)及需(xū)要生(shēng)长肌肉的人群(qún),建议多吃水煮鸡(jī)蛋白。
但是要注意是(shì)水煮鸡蛋,而非(fēi)油炸(zhà)或者煎、蒸等方式,因为其他方式可以(yǐ)无形中(zhōng)增加鸡蛋中的(de)热量。
如果(guǒ)过(guò)度进(jìn)食,可能出现高脂(zhī)血症或者高血压等状(zhuàng)况(kuàng)。
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了