初中女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表，中考女(nǚ)子(zi)800米标准时间(jiān)是中考女子800米评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对(duì)照表，中考女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记(jì)录(lù)成(chéng)绩(jì)，不(bù)足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全(quán)程者(zhě)，考务员将(jiāng)考生(shēng)带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分(fēn)。

　　中考女子800米跑步方(fāng)法(fǎ)：1、挑选自己平时(shí)运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合的情(qíng)况。

　　检查(chá)好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什么问题(t不可名状的意思解释一下，不可名状 的意思í)。

　　衣服会不会(huì)太紧，鞋(xié)子会不(bù)会太松。

　　2、盲(máng)目的加(jiā)速会浪费(fèi)身体(tǐ)的(de)能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在(zài)最后也(yě)不要太往(wǎng)前抢。

　　在(zài)队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的(de)时候会增加身体的负担。

　　跑前放(fàng)松好(hǎo)自己(jǐ)的身体(tǐ)，自己的(de)思想(xiǎng)，那么(me)呼(hū)吸会很(hěn)容易(yì)。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情(qíng)。

　　4、跑步(bù)的时候可以(yǐ)将身边的某一(yī)建筑物或者某一(yī)物体作为目标，当跑过这(zhè)个位(wèi)置的时(shí)候，就意(yì)味(wèi)着又跑过了(le)一圈(quān)，这样会(huì)更有动力往前跑。

中考(kǎo)女生800米跑步多少合格？

　　根(gēn)据国(guó)家学生体质(zhì)健康标(biāo)准，以初一(yī)女生为例：

　　女生(shēng)800米跑(pǎo)步(bù)标准(zhǔn)成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余(yú)年(nián)级请参(cān)看国家学生体质健康(kāng)标准中(zhōng)相关要(yào)求。

　　中考体育及格(gé)坦(tǎn)卜成绩，见下表：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到相关部门进行更(gèng)准确的(de)咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生(shēng)800米跑(pǎo)”是体育中(zhōng)考初(chū)三女(nǚ)生必(bì)考项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道上(shàng)进(jìn)行(xíng)。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前越(yuè)过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后(hòu)不分跑(pǎo)道(dào)。

　　跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道(dào)线，遵循右侧超越田径(jìng)规则(zé)。

　　考试过程中考生(shēng)无犯规(guī)现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn)，不得由他(tā)人(rén)代(dài)跑，借(jiè)助他人(rén)力量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩，不(bù)足(zú)一(yī)秒不(bù)计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)未跑完(wán)全程者，考务员将考(kǎo)生带(dài)离跑道(dào)，时(shí)间(jiān)按6分(fēn)钟处(chù)理，成绩(jì)记为(wèi)0分(fēn)。

　　（4）考生(shēng)以15人左(zuǒ)右编为一组，每个考生一次考试机(jī)会。

　　参(cān)考资料来源：百度(dù)百(bǎi)科-体育中(zhōng)考

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