初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米标(biāo)准时间是中考女(nǚ)子800米评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生800米成(chéng)绩对照表，中(zhōng)考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完(wán)全(quán)程，按秒表(biǎo)记录(lù)的分、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计(jì)取。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完(wán)全程者，考务员(yuán)将考生(shēng)带离跑道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米跑步方法(fǎ)：1、挑选自(zì)己平(píng)时运动习惯穿的(de)鞋子，会比(bǐ公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表)较(jiào)适(shì)应，不会(huì)产生需要磨合的情况。

　　检查(chá)好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣(yī)服(fú)会不会太紧，鞋子会不(bù)会太松(sōng)。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费(fèi)身体的(de)能量(liàng)。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让自己落(luò)在最后也不(bù)要太往前抢。

　　在(zài)队伍(wǔ)的中间就可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度，不要频频转换(huàn)。

　　有(yǒu)的时(shí)候会增(zēng)加身(shēn)体(tǐ)的负担(dān)。

　　跑前放松好自己的身体，自(zì)己(jǐ)的思想，那么呼吸会很容(róng)易。

　　很紧张的话，需要(yào)想想开心的事(shì)情(qíng)。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建筑(zhù)物或者(zhě)某一物体作(zuò)为目标，当跑过这个(gè)位置的时候，就(jiù)意味着又跑过(guò)了一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女(nǚ)生800米(mǐ)跑步(bù)多少合格(gé)？

　　根据国家学生体质健(jiàn)康标准，以初(chū)一女生(shēng)为(wèi)例：

　　女生800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级请参看国家学生(shēng)体质健康标准中相关要求。

　　中考(kǎo)体育及格坦卜(bo)成(chéng)绩，见下表：

　　各地中考(kǎo)体育项(xiàng)目不尽(jǐn)相同，应到相关部(bù)门(mén)进行更准确的咨询。

　　扩展(zhǎn)资料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初(chū)三(sān)女生必考项(xiàng)目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或(huò)400米(mǐ)环形跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出(chū)发(fā)，起跑口令发出前越过(guò)起跑线为犯规(guī)。

　　起跑后不分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得(dé)踏进跑(pǎo)道(dào)左侧跑(pǎo)道线，遵循右侧(cè)超越田径规(guī)则公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表。

　　考试过程中(zhōng)考(kǎo)生无犯规现象，记(jì)为成绩有效。

　　不得推、拉(lā)、阻(zǔ)挡(dǎng)他(tā)人竖颤(chàn)跑进，不得由他人代跑，借助他(tā)人(rén)力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完全程(chéng)，按(àn)秒表记录(lù)的分、秒记录(lù)成绩，不足(zú)一秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为(wèi)一组，每个考生一次考试机会。

　　参(cān)考(kǎo)资(zī)料来源：百度百科-体育中考

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