生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分(fēn)能(néng)够出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关(guān)于生熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)视(shì)频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的(de)日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个(gè)很为(wèi)美妙(miào)的茶类，同一产(chǎn)地，同一材(cái)料(liào)制造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的(de)香气(qì),而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上(shàng)有(yǒu)必(bì)定(dìng)影(yǐng)响的(de)。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或(huò)出茶(chá)前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们(men)介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然(rán)后再别离均匀的(de)分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天(tiān)的时分能(néng)够弄得冷一(yī)些(xiē),或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)的人员须以最平(píng)缓、最(zuì)天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正(zhèng)好是(shì)泡茶(chá)人心(xīn)态的表现。

　　独自(zì)一人(rén)无任何(hé)环境(jìng)及(jí)附(fù)加(jiā)的外(wài)在要(yào娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星)素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最佳茶(chá)质供自我(wǒ)品茗享用……而一(yī)些心理素质不太(tài)好的(de)茶艺人员(yuán)无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟(gēn)着他的(de)心境(jìng)改动(dòng)而(ér)改动(dòng)!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人员自己的心境是最重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和(hé)品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改动的状况(kuàng)下(xià)把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最(zuì)优(yōu)质的口感，唯有融入其间，方能乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才的传统文明，特别是(shì)久经干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更(gèng)是(shì)撒播(bō)至今(jīn)且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明(míng)的精(jīng)力(lì)享(xiǎng)用就(jiù)应该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛围(wéi)和谐一致，如高(gāo)雅古典的(de)装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触(chù)茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过(guò)口腔中的(de)每一(yī)个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉(hóu)时可(kě)领会普洱(ěr)茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡欢(huān)腾(téng)或欢(huān)腾(téng)的次数太多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过(guò)少会(huì)影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用水的选择：最(zuì)好用纯水或(huò)山(shān)泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合(hé)国(guó)家规定(dìng)饮用(yòng)水目标的也(yě)可用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容(róng)器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗(míng)人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上(shàng)可相对略(lüè)少一点(diǎn)，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶(chá)居(jū)多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的状况(kuàng)而(ér)不(bù)同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始(shǐ)泡(pào)能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可(kě)依(yī)据水温文(wén)冲泡(pào)次(cì)数(shù)而定，水温(wēn)太高，可(kě)缩(suō)短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲(chōng)快泡(pào)，后边(biān)则可(kě)跟着冲泡(pào)次数的添(tiān)加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更(gèng)好(hǎo)的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种(zhǒng)日子(zi)品尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物洗去(qù)，才(cái)干充沛(pèi)释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先(xiān)闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数(shù)多(duō)少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可取(qǔ)普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶(chá)叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合(hé)运用大一点的茶具(jù)以(yǐ)更(gèng)好的表现出普(pǔ)洱茶(chá)的(de)色、香、味(wèi)等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃(lí)杯最(zuì)好，初学者最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯(bēi)或(huò)盖(gài)碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够用(yòng)能够当壶(hú)又能(néng)够当杯(bēi)的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适中、通风(fēng)透(tòu)气的环境中后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是(shì)指茶(chá)商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给(gěi)予口感的生(shēng)动(dòng)性，乃至仓内温度(dù)太高，构(gòu)成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收(shōu)杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火(huǒ)油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包(bāo)装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶，改用较(jiào)低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能(néng)够把握(wò)储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱(ěr)茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外形要(yào)求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为正常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐(hè)的(de)汤(tāng)色(sè)均(jūn)为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看(kàn)香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进(jìn)程(chéng)中，多种(zhǒng)化学成分在微生物和酶的效(xiào)果下(xià)，构成的新物质发(fā)生(shēng)的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到达的最(zuì)高境地也便是(shì)咱(zán)们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同(tóng)的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或(huò)其他(tā)异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质(zhì)，若仍(réng)是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会(huì)阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人(rén)体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积(jī)的现象，不利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加(jiā)重(zhòng)，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血液循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期的(de)妇女，除了(le)头晕和浑身(shēn)乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶(chá)更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆固(gù)醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物(wù)从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥(féi)胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因(yīn)人体代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消化(huà)和吸收，维生(shēng)素C有促(cù)进胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到达抱负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中胆固醇(chún)的含量，防(fáng)治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶(chá)的瘦身(shēn)效果相同对降(jiàng)脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚不只能去(qù)脂肪并且(qiě)还(hái)具有显(xiǎn)着地按(àn)捺(nà)血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状动(dòng)脉(mài)粥样硬化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心(xīn)病(bìng)有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏(fá)及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化(huà)构成的茶(chá)色素，经(jīng)动物体外试验(yàn)均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光导致(zhì)冠心病(bìng)，与高(gāo)血(xuè)压联系也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细(xì)血管(guǎn)的功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星性显(xiǎn)着按(àn)捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程(chéng)已(yǐ)证明是人体(tǐ)变老的机制之(zhī)一，选用一些具(jù)有(yǒu)搞氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变老药的(de)维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛(fàn)指对各(gè)种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科(kē)学(xué)院曾对(duì)140余种茶叶(yè)进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体致(zhì)癌性亚(yà)硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类(lèi)化合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导(dǎo)致癌(ái)特的酶系，面具还可直接(jiē)和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削减(jiǎn)对(duì)原致癌基因(yīn)的引发和促(cù)进，使终(zhōng)究(jiū)致癌(ái)物的(de)数(shù)量削减。

　　经很多的人(rén)群比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都(dōu)的癌(ái)症发(fā)病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中(zhōng)的化(huà)学成人还能(néng)够(gòu)使(shǐ)一个(gè)在开展癌症进程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并(bìng)愈(yù)加多样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要是间接(jiē)地经过增强机休的免(miǎn)疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加消化道的活动(dòng)，因(yīn)此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精水解进程(chéng)中需求维生素C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥(mí)补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而(ér)处于状况的(de)大脑中枢、因此起到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和(hé)茶(chá)碱经(jīng)过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血(xuè)流量以及按(àn)捺肾小管水的再吸(xī)收等机制，然后起到显(xiǎn)着的(de)利尿效果。

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