莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别莲子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调(diào)节(jié)人(rén)体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用(yòng)能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男性经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色(sè)的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一(yī)回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有(yǒu)固精(jīng)止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲本培育(yù)的(de)芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能(néng)促进智(zhì)力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的(de)重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也(yě)是一(yī)种功效(xiào)出(chū)色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人(rén)们食(shí)用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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