牙(yá)膏是(shì)每个(gè35c到底有多大，35c是多少)人(rén)每天几乎(hū)都会用到的(de)东(dōng)西，我们(men)只知道它有(yǒu)清洁牙(yá)齿的作用，却不知道他竟然还可以帮助(zhù)我们祛斑，下面小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑(bān)的方法(fǎ)。

首(shǒu)先(xiān)准备一个碗，然后将适量的牙(yá)膏挤进(jìn)去，挤加(jiā)入清水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然后再加入适量(liàng)的(de)珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五(wǔ)分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后(hòu)用温(wēn)水把脸洗干净(jìng)就(jiù)可以了。

还可以(yǐ)取牙(yá)膏5克(kè)，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一(yī)起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五分(fēn)钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量(liàng)的(de)植物精(jīng)华(huá)，容易被(bèi)肌(jī)肤(fū)吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作(zuò)用，两者(zhě)搭(dā)配(pèi)对促(cù)进肌肤的新(xīn)陈代(dài)谢、延缓衰老(lǎo)及(jí)抑制色素沉着(zhe)等十分有(yǒu)效。

或者(zhě)也可以将(jiāng)牙膏(gāo)放(fàng)在淘米水中稀(xī)释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头(tóu)、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之外，我(wǒ)们还可以将面35c到底有多大，35c是多少粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一(yī)同混合均(jūn)匀，调成膏(gāo)状做(zuò)成面膜，美白滋润(rùn)效(xiào)果非常好(hǎo)。

准(zhǔn)备山(shān)楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克(kè)。将(jiāng)山楂和橘(jú)皮加(jiā)水(shuǐ)一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布(bù)把渣子过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不(bù)错的作(zuò)用。

在日常的饮食(shí)中，我们还可(kě)以多吃一些抑(yì)制黑色素产生的(de)食物，如芒果、香菜(cài)、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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