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沙田柚可(kě)以减(jiǎn)肥吗

　　沙田柚是不(bù)可(kě)以(yǐ)减肥的。

　　柚(yòu)子不可以减肥,柚(yòu)子属于较(jiào)常见的水果(guǒ),含有(yǒu)一定的维(wéi)生(shēng)素C、钙、铁(tiě)、碳水化合物等营养成(chéng)分,

　　减肥期间适量吃一些柚子,可(kě)为(wèi)身体补充一定营养成分。但柚子没(méi)有燃(rán)烧脂(zhī)肪的作用,不(bù)能只通过(guò)吃(chī)柚子进行减肥(féi)。

沙田柚(yòu)怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东(dōng)西都有(yǒu)它适合自己的大小(xiǎo)，柚(yòu)子(zi)也不(bù)例外。

　　在(zài)看(kàn)柚(yòu)子时，不(bù)要看太小的，这种小柚子多半(bàn)是还没成熟的，味道一般都(dōu)会很(hěn)酸，当然了，也不能选太大的(de)，太大(dà)的柚子(zi)，果肉可能(néng)没(méi)什么水分，吃起来(lái)也没有(yǒu)什么(me)味(wèi)道。

　　形状上的话，好(hǎo)的柚(yòu)子(zi)一般都是上面尖，下面(miàn)平，这种柚(yòu)子的(de)品质比较好，但要不是这个(gè)形(xíng)状的话，就建议不要购买。

　金允智致命之旅演的谁　2、看颜色(sè)。

　　柚子的(de)话，在没(méi)成熟的时候(hòu)表皮都(dōu)是青(qīng)色的，但(dàn)要是表皮是比较鲜明的(de)淡(dàn)黄色，那么这种柚子(zi)的成熟程度是(shì)刚刚好的，如果表皮是特别明显(xiǎn)的黄色，就代表了这个柚子是(shì)比较老(lǎo)的了，里面已经没有什么(me)水分(fēn)了(le)，没有水(shuǐ)分的吃起来会(huì)太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸(mō)上去(qù)是光滑(huá)均匀、毛孔小的(de)，而(ér)且被光照还(hái)能泛(fàn)着光的，就说明这种柚子(zi)是生长得比(bǐ)较好(hǎo)的，可(kě)以放(fàng)心购买(mǎi)，但要是(shì)摸起(qǐ)来是比较(jiào)糙(cāo)的，外(wài)表起着褶子不泛光(guāng)的，这种柚子还是别选(xuǎn)了。

　　在柚(yòu)子的下面有一个小孔(kǒng)，那里(lǐ)是柚子的脐部，用手指按压柚子的脐部(bù)，按上去要是紧紧的，那么这个柚子(zi)的水分充足(zú)，非(fēi)常的(de)新(xīn)鲜(xiān)多汁(zhī)，但(dàn)如果是(shì)软软的，能够(gòu)按进(jìn)去(qù)的，就(jiù)说明这个柚(yòu)子里面(miàn)已经干了，里面的果子(zi)所剩无几了，这种柚子(zi)就可以放弃了。

沙田柚(yòu)怎(zěn)么挑选才(cái)甜

　　挑选甜沙田柚的方(fāng)法：

　　一、看(kàn)外观

　　在看柚子时，不要看太小的，这种小柚(yòu)子多半是(shì)还没成(chéng)熟的，味道一般都会(huì)很(hěn)酸，当(dāng)然了(le)，也不能选太(tài)大的，太大的柚(yòu)子，果(guǒ)肉可能没什么水分，吃起来也(yě)没有什(shén)金允智致命之旅演的谁么(me)味道。

　　形状上好的柚(yòu)子(zi)一般都(dōu)是上(shàng)面尖，下面平，这种(zhǒng)柚(yòu)子的品质比较好。

　　二、看颜色

　　柚(yòu)子(zi)在没成熟的时候表皮(pí)都是青色的，但(dàn)要是表(biǎo)皮(pí)是比较鲜明的淡黄(huáng)色，那么这种柚(yòu)子的成(chéng)熟程度(dù)是刚刚好的，如果(guǒ)表皮是特别明显(xiǎn)的黄色，就(jiù)代表了这个(gè)柚子是比(bǐ)较老(lǎo)的(de)了，里面已(yǐ)经没有什么水分了，没有水分(fēn)的吃起来会太干。

　　三、用手摸(mō)

　　在柚子的下面有一个(gè)小(xiǎo)孔，那里(lǐ)是(shì)柚子的脐部，用手指按压(yā)柚子的(de)脐部，按上去要是紧紧的，那(nà)么这个柚子(zi)的水分充足，非常的新鲜多汁(zhī)，但(dàn)如果(guǒ)是软软的，能够(gòu)按进去的，就说明这个(gè)柚子里面已(yǐ)经干了(le)，里面的果子(zi)所剩无几了，这种柚子就可以(yǐ)放(fàng)弃了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙(shā)田柚发源(yuán)于容(róng)县清(qīng)乾(qián)隆皇所(suǒ)赐而得(dé)名(míng)列为(wèi)贡品，容县种植沙田柚的历史(shǐ)已有两千多(duō)年，其果大形美、味甜蜜且耐贮藏，而果(guǒ)实则为葫芦形和梨形，果蒂(dì)部(bù)呈短颈状，果底常有古铜钱大的(de)环状印(yìn)圈(quān)内(nèi)有放射(shè)沟(gōu)纹，常称为菊花底或(huò)金钱底。

　　单果(guǒ)重1000-1500克，果面金黄色(sè)，果肉虾肉色，汁饱脆嫩(金允智致命之旅演的谁nèn)、蜜味清甜，10月(yuè)下旬成熟极耐(nài)贮藏，果实可(kě)贮(zhù)藏150-180天，贮后风(fēng)味尤佳，有着水果珍品“天然罐头”的(de)美誉。

　　2、梅(méi)州沙田柚。

　　梅州沙田(tián)柚又(yòu)名梅州金(jīn)柚，树势强(qiáng)健，一般1-2年枝粗壮较直立，果实梨形或葫(hú)芦形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽口(kǒu)呈现出白色或虾肉色，风味浓(nóng)甜品质上(shàng)等(děng)。

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