怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢？看(kàn)：从(cóng)外皮颜色(sè)上来说，金黄(huáng)色的南(nán)瓜，颜(yán)色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓(gǔ)越(yuè)好的。关于怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢以及怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如何挑(tiāo)选甜的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎么选(xuǎn)才(cái)甜等(děng)问(wèn)题(tí)，农商网将为你整理以下的生活知(zhī)识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有丰富的胡(hú)萝(luó)卜素、维(wéi)生素、矿物质、氨基酸及果胶(jiāo)等营(yíng)养物质，

　　生吃南(nán)瓜可(kě)以(yǐ)较好的保存其营养(yǎng)价值，但建议(yì)控制摄入量(liàng)，以免造成胃肠道不适(shì)，日常(cháng)适量生(shēng)吃南瓜，对于改(gǎi)善(shàn)皮肤状(zhuàng)态(tài)、缓解便秘发(fā)生等有一定的辅助作用。

怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮颜色(sè)上来说，金黄色(sè)的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深(shēn)、瓜(guā)瓣(bàn)儿越鼓越(yuè)好。

　　而若是买(mǎi)已切(qiè)开的(de)，则要(yào)挑果肉的橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量(liàng)就越(yuè)多。

马斯克会加入中国国籍吗　　2、闻(wén)：南瓜熟后(hòu)有(yǒu)一种清(qīng)香气味(wèi)，而没有(yǒu)成熟(shú)的嫩瓜(guā)有一种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大小的(de)南瓜，挑选的(de)时(shí)候，选沉重(zhòng)的那一个。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在(zài)手上，用另一(yī)只(zhǐ)手去拍，如果(guǒ)声(shēng)音发闷，感觉(jué)南瓜(guā)的(de)内(nèi)部结构(gòu)非(fēi)常(cháng)紧实(shí)，就证明南瓜的成熟度比较高(gāo)。

南瓜怎么挑(tiāo)选又糯又(yòu)甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的(de)颜色。

　　不(bù)同的品(pǐn)种，南瓜的颜色是不(bù)一样(yàng)的。

　　市场上常(cháng)卖的两(liǎng)个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的(de)就要(yào)挑选颜色橙色的(de)，成熟的好，口感就(jiù)好;还(hái)有一种京绿栗(lì)南瓜，北京的品(pǐn)种(zhǒng)，挑选要找(zhǎo)颜色深绿的(de)、所以，什么样的(de)南瓜又面又甜，首先(xiān)看颜(yán)色准没错(cuò)。

　　2、观察南瓜外(wài)形。

　　可以通过(guò)看(kàn)南(nán)瓜(guā)的形状(zhuàng)看出来，有的南瓜(guā)是(shì)圆(yuán)的，带(dài)有条纹的；有的是(shì)长的，带有斑(bān)纹线的(de)。

　　不管什么(me)形状的南瓜，在挑选(xuǎn)的时候，要找形状完整的(de)，有凸(tū)起或斑点(diǎn)的不影响口感，这是(shì)南瓜(guā)抵制虫害，保护(hù)自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南(nán)瓜(guā)外(wài)皮，如果比(bǐ)较(jiào)坚硬，那就是(shì)老南瓜；如果一掐就破，那(nà)就马斯克会加入中国国籍吗是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜时，可将(jiāng)南瓜托起，一只手去轻(qīng)轻的(de)拍打(dǎ)，辨别(bié)一(yī)下南瓜的声音，闷响的就(jiù)是老南瓜，反之，成熟度(dù)就没那么(me)好(hǎo)了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟的好(hǎo)，口感就是又糯(nuò)又甜，这个(gè)在切开南(nán)瓜(guā)的一瞬间(jiān)也能判(pàn)断出来(lái)。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬(yìng)，颜色呈(chéng)金黄色(sè)，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又(yòu)糯(nuò)还(hái)甜；瓜瓤颜色(sè)较浅的，成熟度不够(gòu)，口感也要(yào)略差一(yī)些。

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