初中女(nǚ)生800米成绩(jì)对照表，中考女子(zi)800米标准(zhǔn风紧扯呼下一句是什么 风紧扯呼出自哪里)时间是中考(kǎo)女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒(miǎo)表(biǎo)记录(lù)的(de)分、秒记录成绩，不足(zú)一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者(zhě)，考务员将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中考女子(zi)800米跑(pǎo)步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子，会比(bǐ)较适应，不会(huì)产生需要磨合(hé)的情况。

　　检查好要穿的东西(xī)。

　　有(yǒu)没有(yǒu)什么问(wèn)题(tí)。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋子会(huì)不会太松。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费身体(tǐ)的(de)能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不(bù)要(yào)太往(wǎng)前抢(qiǎng)。

　　在(zài)队(duì)伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速(sù)度，不要频(pín)频转换。

　　有(yǒu)的时候会(huì)增加身体的负担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的身体，自己的(de)思想(xiǎng)，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建筑(zhù)物或者某(mǒu)一物体(tǐ)作为目标，当跑过(guò)这个位置的时候，就意味着又跑过了(le)一圈(quān)，这样会更(gèng)有动力(lì)往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑(pǎo)步多(duō)少合格(gé)？

　　根(gēn)据国家学生体(tǐ)质(zhì)健康标准，以初一女(nǚ)生为例：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为(wèi)及(jí)格；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余(yú)年级请参(cān)看国(guó)家学生体质健(jiàn)康标(biāo)准中相(xiāng)关要(yào)求。

　　中考体(tǐ)育及格坦卜(bo)成绩，见(jiàn)下表：

　　各(gè)地中考体育项目不尽相同，应到相关(guān)部(bù)门进行更(gèng)准确的(de)咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考(kǎo)初三女生必考项目(mù)：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在(zài)200或400米(mǐ)环形跑道上(shàng)进行(xíng)。

　　（2）站立(lì)式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令(lìng)发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程中(zhōng)不得踏(tà)进跑道左侧跑道线，遵循(xún)右侧超(chāo)越(yuè)田径规则。

　　考试过程中考生(shēng)无犯规现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不(bù)得推、拉(lā)、阻挡他人(rén)竖颤跑风紧扯呼下一句是什么 风紧扯呼出自哪里进(jìn)，不得由(yóu)他人代跑，借助他人力量(liàng)跑进(jìn)。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完全程，按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右编为一组，每个考(kǎo)生一(yī)次(cì)考试机会。

　　参考(kǎo)资料来源(yuán)：百(bǎi)度(dù)百科-体育中考

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