我们知道随(suí)着时(shí)代的发展，女(nǚ)孩子们越(yuè)来越注重(zhòng)自己(jǐ)的身材了，毕竟这个因素和颜值是同等主(zhǔ)要的，如今要保持住好的身材(cái)，是非常困难的，因为(wèi)我们既要(yào)控制自己的饮(yǐn)食，又要加强锻炼(liàn)，还(hái)要有持(chí)之以恒的决心才行。最近LOL余霜在微博中秀出了自己的身材(cái)，多年的健身很有成就感(gǎn)，这是(shì)真的吗？

余霜

谈起LPL主(zhǔ)持余霜，想必(bì)大家都已经(jīng)非常熟悉了，很多网(wǎng)友都喜欢她主持的比(bǐ)赛。关键是(shì)余霜的颜值也是相当高的(de)，被(bèi)评为LPL四朵金花之一。从照片中我(wǒ)们可(kě)以看到，余(yú)霜(shuāng)的身材保持的是非常之好，尤(yóu)其是(shì)大长腿，一(yī)度(dù)被网(wǎng)友称(chēng)之(zhī)为卡(kǎ)密尔，看来(lái)长(zhǎng)期健身的效(xiào)果是很明显的(de)，最重要的(de)是这份毅力实在是(shì)让人佩服，不知道有(yǒu)多少人曾经(jīng)下定决心要(yào)健身，可是中途(tú)就(jiù)放弃了。

余霜

正所(suǒ)谓(wèi)不(bù)比(bǐ)不(bù)知道，一比吓一跳，最近(jìn)余霜还和COS瑞雯的女生一起(qǐ)合照过，两人的身(shēn)材(cái)都是(shì)很好(hǎo)的，基(jī)本(běn)上无可挑剔，不过瑞雯还是更胜一筹(chóu)，毕(bì)竟这种身材实在是(shì)太精致(zhì)了，很难(nán)能锻炼出来。据(jù)说余霜的体重不超过一百(bǎi)斤，可见她平时对(duì)自己的要求也(yě)是极其(qí)严格的，这(zhè)份坚持(chí)真(zhēn)的很难得。

余(yú)霜

不知道(dào)为什(shén)么，如今很多网友都称余霜为余(yú)阿(ā)姨(yí)，这份称呼(h会计和审计哪个发展前景比较好些，会计和审计哪个发展前景比较好一点ū)有点显老(lǎo)了(le)，要知(zhī)道人(rén)家还是90后，叫小姐姐还(hái)是比较(jiào)得(dé)当的。为此余霜(shuāng)经(jīng)常(cháng)也(yě)会晒出一些青(qīng)春靓丽的照片供大家(jiā)欣赏。其(qí)实健身的好处(chù)实在是(shì)太(tài)多了，只要坚持下去，就会有意想不到的收(shōu)获。

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