生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻以(yǐ)及生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个(gè)很为美(měi)妙的茶(chá)类，同一产地(dì)，同一材料制造(zào)，却能(néng)发生(shēng)两种不同的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢(yíng)得(dé)各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻底(dǐ)不同的(de)香(xiāng)气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质量风(fēng)格(gé)天壤之(zhī)别的两(liǎng)种茶(chá)品,应(yīng)禁(jìn)止将生茶和熟茶混合(hé)寄存(cún)在一同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出(chū)水快点(diǎn)，到了(le)后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶(chá)前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知(zhī)普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶(chá)和熟茶(chá)两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)茶(chá)性温文，有养胃(wèi)，护胃弄死一只蜘蛛有啥后果，打死一只蜘蛛会引来很多蜘蛛吗，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为咱(zán)们(men)介(jiè)绍普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实(shí)际状况(kuàng)把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的(de)分入小(xiǎo)杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻(kè)，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变冷(lěng)今(jīn)后仍是(shì)风味十足，所(suǒ)以夏天的时(shí)分能够(gòu)弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须(xū)以最平(píng)缓、最天然(rán)的心(xīn)态为品茗者服务，在(zài)茶(chá)艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣(qù)、三个得(dé)味”之(zhī)说(shuō)，这正(zhèng)好是泡茶人(rén)心(xīn)态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加的(de)外在要(yào)素影响，故可泡(pào)出最佳茶(chá)质供自我品(pǐn)茗(míng)享(xiǎng)用……而一些心理素质不(bù)太好的茶艺人(rén)员无法以安(ān)静的心态冲泡(pào)，或(huò)则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境(jìng)改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下(xià)把握水温文(wén)浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐(lè)在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统文(wén)明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的(de)的(de)普洱茶，文明精(jīng)华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用(yòng)就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的(de)，品(pǐn)茗(míng)之境(jìng)须和(hé)其(qí)文明氛围和谐(xié)一(yī)致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润(rùn)一切的味(wèi)蕾(不(bù)同部位的(de)味(wèi)蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味道(dào)，一(yī)般是不相同的’)，领(lǐng)会(huì)普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不(bù)宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数(shù)太多，这样水中的(de)氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国(guó)家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容(róng)量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和(hé)品茗(míng)人数的(de)多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或(huò)是(shì)散(sàn)茶，一般(bān)散茶可(kě)多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事(shì)都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的(de)普洱茶一般(bān)茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶的(de)时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能(néng)够喝的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，投茶(chá)量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，泡(pào)久(jiǔ)了能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多(duō)泡一会;反则(zé)缩短;别的还可(kě)依据(jù)水温(wēn)文(wén)冲(chōng)泡次数而定，水温太(tài)高(gāo)，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可(kě)跟(gēn)着冲泡次(cì)数的添加而延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能够更好的泡(pào)出一(yī)壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一般的(de)生普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的(de)不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶(yè)底褐红色，味道(dào)浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令人(rén)心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多(duō)少决议取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它(tā)一起(qǐ)还(hái)具有(yǒu)进(jìn)步(bù)茶叶净(jìng)度的(de)效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大(dà)一点的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用(yòng)大一点的(de)、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两样东西(xī)还(hái)能够用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时刻(kè)不(bù)欲太长(zhǎng)，一般是(shì)经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的(de)延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖(gài)子，削减涩(sè)味(wèi)，老茶(chá)能够盖盖子，因(yīn)为(wèi)在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度适(shì)中(zhōng)、通风透气的环境(jìng)中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱(ěr)茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶放在通(tōng)风不(bù)畅、湿度较高(gāo)的环境加速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏(huài)茶叶(yè)的质量，更导致(zhì)保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给予口感的生(shēng)动(dòng)性，乃至仓内温度太高(gāo)，构(gòu)成炽热，会将(jiāng)本(běn)来的普洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环境清(qīng)洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来(lái)一种传统(tǒng)包装的材料和方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低(dī)残次量的塑(sù)料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意(yì)的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址的温(wēn)度(dù)和湿度的(de)改动(dòng)规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调(diào)整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁(jié)净卫生、有利(lì)于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环境，还能够恰(qià)当进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规(guī)矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺(quē)变(biàn)少角(jiǎo);松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊(zhuó)的为(wèi)残(cán)次(cì)。弄死一只蜘蛛有啥后果，打死一只蜘蛛会引来很多蜘蛛吗

　　 　　香气(qì)： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种化学成分在微生物和酶的效(xiào)果下(xià)，构成(chéng)的(de)新(xīn)物质发生的一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地也(yě)便是咱(zán)们(men)常(cháng)说的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同(tóng)的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强，没(méi)有涩(sè)味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不(bù)强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理(lǐ)期降临(lín)不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积(jī)的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱浓度含量(liàng)高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时(shí)间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行，促(cù)进产期期间(jiān)，构成(chéng)难产状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要(yào)是喝下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸(suān)会被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳(rǔ)汁影响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期(qī)的妇(fù)女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按(àn)捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要成分)含(hán)量的上升，并(bìng)能促进(jìn)脂类化合物从粪(fèn)便(biàn)中排出，还能(néng)发送(sòng)毛细(xì)血管壁的(de)弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体(tǐ)代谢失调、过多(duō)堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人(rén)的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生素(sù)C有促(cù)进(jìn)胆(dǎn)固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是(shì)指下降血液中胆固醇的(de)含(hán)量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的(de)瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝(gān)脏中胆(dǎn)固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(sù)(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化(huà)性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对(duì)防治冠心(xīn)病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明(míng)，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮进程中(zhōng)不断氧化构(gòu)成的(de)茶色素，经动(dòng)物体(tǐ)外试验均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高(gāo)血压的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张压增(zēng)高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高(gāo)血(xuè)压(yā)联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素(sù)P等都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚(fēn)发病毛细(xì)血管的功用(yòng)及儿(ér)茶素类化全物和茶黄(huáng)素对(duì)血(xuè)管严(yán)重素(sù)I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺造用(yòng)等，都(dōu)能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质过氧化(huà)进程已证明是人(rén)体变老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用(yòng)一(yī)些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较多的维(wéi)生弄死一只蜘蛛有啥后果，打死一只蜘蛛会引来很多蜘蛛吗素C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起(qǐ)重要效(xiào)果。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量(liàng)元(yuán)素等也有必定的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种恶(è)性肿瘤(liú)的(de)防治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶(chá)叶(yè)进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚(yà)硝基化合物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶素(sù)物质某些能(néng)活化导(dǎo)致癌特的(de)酶系，面(miàn)具还(hái)可(kě)直(zhí)接(jiē)和亲电子终究致癌(ái)代谢物(wù)起效(xiào)果，改动其活性(xìng)，然后(hòu)削减对(duì)原致(zhì)癌基因的引发(fā)和(hé)促(cù)进(jìn)，使(shǐ)终究致(zhì)癌(ái)物的数量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多(duō)的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌(ái)症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的(de)化学成人还能够(gòu)使一个在开展癌症进程中的重要(yào)分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家(jiā)猜测(cè)的还要(yào)强(qiáng)并愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地(dì)经过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合特能(néng)够(gòu)添加消化道(dào)的活(huó)动，因(yīn)此就有助(zhù)于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效果(guǒ)催化(huà)剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱(ěr)茶(chá)中咖(kā)啡(fēi)碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因(yīn)为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的(de)利尿效果。

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