莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历(lì)代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进(jìn天兵天将指哪个生肖，天兵天将指哪个生肖的动物)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们(men)食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用(yòng)于(yú)人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列(liè)入(rù)进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的(de)特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可(kě)以治(zhì)疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与海鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人(rén)来(lái)说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它还含(hán)有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核(hé)的(de)重要成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏病(bì天兵天将指哪个生肖，天兵天将指哪个生肖的动物ng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产天兵天将指哪个生肖，天兵天将指哪个生肖的动物。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲(lián)种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培(péi)历(lì)史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是(shì)一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食(shí)物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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