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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒(mán见字如晤,展信舒颜，展信安的用法g)果性凉，归于(yú)凉(liáng)性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是国(guó)际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不会(huì)上(shàng)火的(de)，但也不宜许多(duō)进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含(hán)胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素C等，别的还(hái)含(hán)有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维(wéi)等养分成分，有(yǒu)“热(rè)带(dài)生果(guǒ)之王(wáng)”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果的养(yǎng)分价值很高(gāo)，但不宜进食过量(liàng)。部分人(rén)对(duì)芒果过敏(mǐn)，进(jìn)食后或许呈现厌(yàn)恶(è)、吐逆(nì);口周皮(pí)肤瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日常(cháng)可适(shì)量(liàng)进食，腹泻时应暂(zàn)停进(jìn)食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送(sòng)时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了(le)冷冻，多酚(fēn)氧(yǎng)化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸起来表皮润(rùn)滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是现已十分老练的，乃(nǎi)至或许放良久(jiǔ)得了，或许过一两天就无(wú)法(fǎ)吃了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适(shì)中，有(yǒu)弹性的，既经放(fàng)又能够(gòu)随时(shí)食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的(de)果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的芒果的果(guǒ)核会比较小(xiǎo)，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它(tā)的果核会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小(xiǎo)的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选(xuǎn)择巨(jù)细(xì)适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美(měi)的生果，香味也是特别的浓郁(yù)，而(ér)好的芒果一(yī)般(bān)闻起来都会有一股浓(nóng)郁(yù)的(de)芒果(guǒ)香气，让人闻着(zhe)特别(bié)舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一(yī)般闻起(qǐ)来不甜美，吃起(qǐ)来口感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果(guǒ)型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润(rùn)的，相同大(dà)的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚(hòu)多汁，口感甜(tián)美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨细在(zài)许多人(rén)的传统印象中，选择生果是越大(dà)越好的，看着就(jiù)十(shí)分诱人(rén)过瘾，但(dàn)其(qí)实选择(zé)的芒果(guǒ)最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太(tài)大滋味又没(méi)有那么甜美，所(suǒ)以(yǐ)一般适(shì)中的就(jiù)很好吃。

　　第(dì)二种，看(kàn)色彩(cǎi)其实芒果(guǒ)也分许多(duō)种类，但(dàn)青芒(máng)的色(sè)彩就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一般人(rén)都(dōu)会选择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比较(jiào)暗黄的芒(máng)果(guǒ)滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒(máng)果算(suàn)是一种不耐(nài)贮存的(de)生(shēng)果(guǒ)，假如我们(men)一(yī)般在(zài)选(xuǎn)择(zé)的芒果的时分最好不(bù)必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便(biàn)是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要(yào)拿在手里(lǐ)衡量一下，假(jiǎ)如是相(xiāng)同(tóng)巨(jù)细(xì)的芒(máng)果一(yī)定(dìng)要(yào)选重的买，重(zhòng)的芒果阐明它的水分愈加足够(gòu)，分量轻(qīng)的就阐(chǎn)明时刻(kè)放得比较长了。

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