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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不建议食用(yòng)西瓜(guā)的，因为西瓜当(dāng)中含(hán)有果糖(táng)、蔗糖(táng)等多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食(shí)用后(hòu)容易增强人体(tǐ)肠(cháng)胃功能负担，

　　不(bù)仅会(huì)导致(zhì)食用者出现食欲(yù)减退的症状(zhuàng)，甚至(zhì)会(huì)造成消化不(bù)良的(de)情况发(fā)生(shēng)。另(lìng)外西瓜(guā)属于寒凉性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄(báo)等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)反(fǎn)应。日常饮食(shí)过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不(bù)适(shì)合空腹(fù)状态下(xià)食用的(de)，因(yīn)为小学六种说明方法及作用，六种说明方法及作用(简短)这些(xiē)食物(wù)中(zhōng)含有一(yī)定(dìng)量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这(zhè)些成分在空(kōng)腹状(zhuàng)态下(xià)除了会引起(qǐ)食(shí)用(yòng)者出现胃部不适症状以外，还会增加其发生结石性(xìng)疾病的风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎(zěn)么(me)挑西瓜肉甜(tián)不(bù)酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触(chù)摸纹路部(bù)分(fēn)略微有凹陷感的是(shì)熟(shú)瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西(xī)瓜小学六种说明方法及作用，六种说明方法及作用(简短)表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种，相同(tóng)大小，选轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是成(chéng)熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的则是(shì)生(shēng)瓜，这(zhè)是因为西(xī)瓜在生长过程(chéng)中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分(fēn)，重量也会随(suí)之减轻(qīng)，而(ér)生瓜虽(suī)然水分充(chōng)足拿(ná)起来(lái)较重(zhòng)，但由于还没有成(chéng)熟(shú)所以(yǐ)不(bù)甜也(yě)不好吃。

　　3、用(yòng)手弹(dàn)：用(yòng)指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉(chén)闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到颤动则西(xī)瓜成熟(shú)了，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时(shí)发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜(guā)已(yǐ)经(jīng)熟过头了(le)也不好吃(chī)，当然不(bù)同西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可能通过(guò)弹的方式辨识(shí)度也不一定高，这个也得(dé)要靠平(píng)时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不(bù)是(shì)早产(chǎn)瓜就是死(sǐ)藤瓜及不(bù)新鲜，不要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜学会这三(sān)招，保(bǎo)证你(nǐ)挑的西瓜(guā)个(gè)个(gè)汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但(dàn)是我们(men)如何(hé)，才可以买到(dào)称心(xīn)如意的(de)西瓜呢(ne)，下面(miàn)教(jiào)您几招挑(tiāo)选西瓜(guā)，保证个(gè)个又甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托(tuō)起来，再用另外一只手去(qù)拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡(dàng)的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第(dì)二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音(yīn)，清(qīng)脆发出当当声(shēng)音 的(de)，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出(chū)裂(liè)开(kāi)的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下(xià)西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹(āo)入到(dào)西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯(chě)下来的西(xī)瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的(de)颜(yán)色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白(bái)色的霜，感觉(jué)白(bái)色的霜比较浓。

　　那(nà)就说(shuō)明(míng)这个西(xī)瓜(guā)是刚摘(zhāi)下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来(lái)如(rú)果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就(jiù)说明(míng)是卖剩下的西瓜，或(huò)者是说放的时间(jiān)很长了，这种西瓜我们(men)就尽(jǐn)量不要(yào)去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面开个(gè)小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是(shì)没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的(de)时(shí)候总看父母会敲一(yī)敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告(gào)诉(sù)你如何通(tōng)过敲瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，中指或食(shí)指轻轻(qīng)弹一下，如果(guǒ)发出严重的咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果发出(chū)突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声(shēng)，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗(pū)声，那就说(shuō)明瓜已经熟过(guò)头(tóu)了。

　　后两种不(bù)建(jiàn)议卖。

　　有些人(rén)还会(huì)通(tōng)过掐瓜知(zhī)道瓜(guā)熟(shú)没熟(shú)，他(tā)们一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是(shì)生瓜(guā)。

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