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五一最适合带孩子去哪旅游，五一带孩子去哪里好玩牛肉罩饼是哪里的特产做的牛肉可以天天吃吗

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牛肉(ròu)能够天天吃吗

　　牛肉是不(bù)能够(gòu)天天吃的(de)。

　　一般不主张天天吃牛肉，尽管(guǎn)牛(niú)肉(ròu)养分(fēn)价值较高(gāo)、口(kǒu)感鲜(xiān)美，但牛肉胆固醇含量和嘌呤含量较高，长时(shí)间过量食用或许会导(dǎo)致胆(dǎn)固醇升高、尿酸升(shēng)高。此外，许多食用牛肉还或许会呈现胃肠(cháng)道不(bù)适的现象，所(suǒ)以(yǐ)主张适量食用。

　　1、胆固醇升高：牛肉中(zhōng)的胆固醇含量较高，人每天摄入胆固醇应尽量不要超越300mg，天(tiān)天吃(chī)牛肉或许会导致胆固醇摄入过多，诱发机体(tǐ)肥壮，严峻时(shí)还或(huò)许(xǔ)引(yǐn)起高脂血(xuè)症以(yǐ)及(jí)心脑(nǎo)血管问题;

　　2、尿酸升高(gāo)：关于尿酸(suān)较高、患有痛风的人群(qún)而(ér)言，应尽(jǐn)量防(fáng)止每(měi)天食用牛肉，防止引起尿酸升高(gāo)，加剧病况(kuàng)，能(néng)够偶(ǒu)然食用或(huò)少(shǎo)数食用牛肉，添加机(jī)体的养分;

　　3、胃肠道不适：食用过多的牛(niú)肉，机体(tǐ)来不及(jí)代谢、消化(huà)，就会堆(duī)积(jī)在(zài)胃肠道内，对胃肠(cháng)黏膜发生不良的影响(xiǎng)，然后引发腹胀(zhàng)、厌(yàn)恶(è)、胃口(kǒu)减退等消(xiāo)化不(bù)良的体现(xiàn)，因而胃(wèi)肠(cháng)功用紊乱的人(rén)群应削减牛肉(ròu)的食用量，防(fáng)止天(tiān)天吃牛肉。

牛肉(ròu)罩饼是(shì)哪里的特产做的

牛肉罩饼的做法

　　1、用牛肉(ròu)3斤，选择上脑部分(fēn)，然(rán)后切(qiè)片，把(bǎ)葱打(dǎ)结，酱油，八角(jiǎo)，肉(ròu)蔻(kòu)，砂仁(rén)，山楂(zhā)干(gàn)，桂圆干，下入用美极鸡精调好的大约5升的高汤之中(zhōng)。

　　2、牛肉片上滴上任(rèn)何一种北方白(bái)酒少量入味，然后下锅，用大(dà)火1小时之后中火2小时之后一向用小火坚持欢腾(téng)状况(kuàng)。

　　3、用嫩(nèn)葱切细丝，然(rán)后找来家里放干的(de)烙饼切(qiè)片，把葱丝放(fàng)在大汤勺里，在肉汤中过一(yī)下，码在(zài)饼(bǐng)上(shàng)，然后拿出牛肉(ròu)片若干，淋上肉汤，这便是正宗的(de)牛肉罩饼。

牛肉罩饼几罩几怎样分(fēn)

　　“几罩几”前(qián)面的是(shì)肉的量、后边(biān)的(de)是(shì)饼的量。

　　比方“二罩二”便是指二两牛(niú)肉，二两荷叶饼。

　　能够(gòu)依据自己的(de)食量和喜爱吃肉的(de)程度来(lái)点餐。

　　牛(niú)肉罩饼(bǐng)是带(dài)着汤汁吃的，牛(niú)肉罩饼简(jiǎn)略(lüè)了解，便是把(bǎ)牛肉盖在(zài)荷叶饼上面(miàn)，然(rán)后浇上汤汁(zhī)、洒上葱(cōng)丝(sī)、香(xiāng)菜、胡(hú)椒粉等就能够享(xiǎng)用了。

保定特(tè)征美(měi)食

　　河北省(shěng)保定市(shì)，坐落河北(běi)省的中心方(fāng)位，一说到保定(dìng)，我(wǒ)们(men)或许(xǔ)第一印(yìn)象便是驴肉。

　　可是保(bǎo)定可不止驴肉这一种(zhǒng)美食，还(hái)有许(xǔ)多(duō)的美食也(yě)很好吃。

　　例如：牛肉罩饼、金丝杂(zá)面、锅(guō)包肘子、白肉(ròu)罩(zhào)火烧等。

　　1、牛肉罩饼

　　牛肉罩(zhào)饼，河(hé)北特征小吃，始于清朝年间，相传嘉(jiā)庆皇帝(dì)南巡路过保定，闻异香(xiāng)而振神，问(wèn)左右(yòu)，”何(hé)物发此香，”左右答(dá)，”牛肉(ròu)罩饼。

　　”知(zhī)府行将(jiāng)牛肉罩(zhào)饼献上，嘉庆甚喜，吃后称誉，”色(sè)、香、味”三(sān)绝。

　　特点是色泽光润(rùn)，肉质肥(féi)嫩，香气扑鼻，越嚼(jué)越香，滋味鲜(xiān)美。

　　从(cóng)此，牛肉罩饼即成了历任知(zhī)府款(kuǎn)待(dài)各路来宾的(de)美食。

　　2、金(jīn)丝(sī)杂面(miàn)

　　金丝(sī)杂面(miàn)是(shì)一种河北保(bǎo)定闻名的传统(tǒng)面(miàn)食(shí)小吃。

　　金丝杂面归于绿豆面。

　　绿豆(dòu)、小(xiǎo)麦、芝麻磨成细(xì)粉，用香油、白糖、蛋清和适量的水(shuǐ)和成(chéng)面团，饧置。

　　将(jiāng)饧好的面团擀成薄纸(zhǐ)相同的大面片，略(lüè)凉至(zhì)不干不湿，折(zhé)不断，卷不沾时，叠起切细丝。

　　色(sè)黄通明，形(xíng)如金丝，寄存期(qī)长，耐煮不(bù)烂，幽香爽口。

　　3、柴沟堡熏肉

　　柴沟堡熏肉是有名(míng)的熟肉制品，是河北省怀安县柴沟堡镇传(chuán)统的特(tè)征名吃。

　　距今已有200多年的(de)前史(shǐ)。

　　它用(yòng)柏木熏制(zhì)而成，肥不腻口(kǒu)、瘦不塞(sāi)齿是其一绝，且皮烂肉嫩，表里一致，色泽艳丽，滋味醇香，肥不腻口(kǒu)，瘦不塞齿，风味(wèi)共同，养分丰厚。

　　种类首要有熏(xūn)猪肉(五(wǔ)花肉(ròu)、猪头、猪排骨(gǔ)、下水)，熏羊(yáng)肉、熏(xūn)鸡肉、熏(xūn)兔肉、熏狗肉等。

　　4、骨酥鱼

　　酥鱼(yú)又称(chēng)骨(gǔ)酥鱼，是一道河(hé)北省的特征(zhēng)传统名菜(cài)，归于(yú)冀(jì)菜。

　　鱼酥烂，味醇香。

　　起源于我国骨(gǔ)酥鱼(yú)之(zhī)乡河北赵家，魏(wèi)晋时期(qī)由民间传入宫中，北宋初年被太祖赵匡(kuāng)胤(yìn)颁旨御封，从(cóng)此(cǐ)敬称”圣旨骨酥鱼”。

　　制造(zào)骨酥鱼，要害在料窨和秘制(zhì)中心料。

　　5、手掰肠

　　手掰(bāi)肠是保定的一种特(tè)征美食，有点像(xiàng)哈尔滨的红肠(cháng)。

　　肠体绯红油亮(liàng)，带(dài)着诱(yòu)人的香(xiāng)味，看着就比(bǐ)一般腊肠(cháng)好吃。

　　用手(shǒu)悄悄一(yī)掰，肠身应(yīng)声而断，肠衣裂(liè)开时(shí)带着脆(cuì)脆的轻响，咬在(zài)嘴(zuǐ五一最适合带孩子去哪旅游，五一带孩子去哪里好玩)里(lǐ)，脆(cuì)而不硬，微(wēi)带弹(dàn)性，添了几分(fēn)咀(jǔ)嚼的(de)趣味。

　　肠肉色(sè)泽透(tòu)红养眼，肉质(zhì)肥美软嫩。

　　吃一(yī)口，浓郁(yù)的香味、细润的感觉占满了口腔，丰满扎实，不由人(rén)称心如意、沉溺其间(jiān)。

　　6、阜平烧饼(bǐng)

　　阜平烧饼产自(zì)阜平。

　　阜平县坐落(luò)河北省保定市，特产有大(dà)枣(zǎo)、枣酒(jiǔ)、蜂蜜等，可是最好(hǎo)吃的仍(réng)是要数美(měi)味可(kě)口的”阜平烧(shāo)饼”。

　　阜平烧饼(bǐng)是(shì)河(hé)北(běi)保定传统小吃，阜平烧饼(bǐng)有两(liǎng)种：一种厚，滋味纯粹；一种薄，酥脆可口。

　　制(zhì)造办(bàn)法是把烧饼(bǐng)温水(shuǐ)和面，折成烧饼形状，放入炉中烘(hōng)烤(kǎo)，烹(pēng)调办法也很特别，且(qiě)酥脆可口、不油不腻。

　　7、冰糖葫芦

　　保定的(de)冰糖葫芦是(shì)一道美(měi)味可口的名小吃，在河北省内家喻户晓(xiǎo)。

　　在(zài)宋代和(hé)明代，就呈现了蘸糖的单个红果(guǒ)，叫作”糖(táng)堆儿”，到了(le)清代，为食用(yòng)便利(lì)，呈现了穿(chuān)成串的糖(táng)葫芦(lú)。

　　现在，糖葫芦种(zhǒng)类(lèi)把戏(xì)许多，有(yǒu)悉数山楂的(de)、山楂加(jiā)红豆沙馅、山楂加绿豆沙馅、麻(má)山药(yào)的等等，款(kuǎn)款诱人，成(chéng)为一(yī)种大众(zhòng)化的街头食物(wù)。

　　大文学家鲁迅先生(shēng)曾写过”我赠爱人双明珠(zhū)，爱人赠(zèng)我冰糖(táng)葫芦(lú)”的(de)名句。