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　　饺子是一种比较常见的(de)食物，味道鲜美，而且营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，在减肥期间适量进食饺子(zi)，能够补充机(jī)体(tǐ)所需要的(de)营养物质和能量，有助于维持机体的正常(cháng)代(dài)谢(xiè)。

　　但是需要注意(yì)的是，饺子当中(zhōng)也含有(yǒu)一定的(de)热量，而且肉馅饺子的(de)热(rè)量(liàng)也比(bǐ)较高。

　　如果(guǒ)在减(jiǎn)肥期间(jiān)一次性进食太(tài)多(duō)饺子，同时没(méi)有控制(zhì)其他食物(wù)的摄入，并且在进食之后也(yě)没有(yǒu)进行运动，有可能会对减(小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔jiǎn)肥效果产生影响，所以在减(jiǎn)肥期间不能(néng)过量(liàng)食用饺子。

减肥中(zhōng)午(wǔ)花20元吃2份饺子(zi)可以(yǐ)吗？

小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔　　我认为(wèi)不可(kě)以，饺子里面(miàn)有肉，有(yǒu)菜，还有油脂，虽(suī)然说(shuō)这些食物(小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔wù)在减肥期间是可以吃的，但(dàn)是你吃两份那么多，常人都(dōu)吃不了两份，所以你这个是(shì)不利于减肥的。

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