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n是什么化学元素，n是什么化学元素符号干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核(hé)桃怎么保存不变(biàn)质(zhì)？将干核(hé)桃(táo)放(fàng)在干(gàn)燥(zào)的通风处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易分(fēn)离，色彩一致的时候，就可以取出来储藏的。

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核桃是补脑的(de)吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的(de)。

　　核桃可以(yǐ)补(bǔ)脑，核桃含(hán)有丰富的不饱和脂肪(fáng)酸，可以让脑的结构物质变得完整，从(cóng)而(ér)达(dá)到补(bǔ)脑的功效。补脑的(de)食(shí)物有很(hěn)多有莲子(zi)肉汤、浮小(xiǎo)麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲(lián)子(zi)百合瘦肉汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉(ròu)汤(tāng)，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加(jiā)强身(shēn)体(tǐ)营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖(dùn)莲(lián)子更是营养丰富(fù)，它有补血安神(shén)，健脑益智等功效。

　　2、浮(fú)小麦肉(ròu)汤：浮小麦(mài)是一种小(xiǎo)麦类(lèi)的植物，有着固表止(zhǐ)汗、益气除热的作用，主要有健脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃(táo)汤，主要的功效是补脑(nǎo)益(yì)智，而且还可以抗疲劳。在日常生(shēng)活中(zhōng)也(yě)可以多吃一些核桃。核桃有健(jiàn)脑的作用，可以(yǐ)增强记忆(yì)力，而且(qiě)还可以(yǐ)增强身(shēn)体的抵抗力，在日常生(shēng)活中一定要多锻炼(liàn)身体，不要过多的劳累(lèi)，一定(dìng)要保持充足的(de)睡眠(mián)。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉n是什么化学元素，n是什么化学元素符号汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比(bǐ)较平和的(de)滋(zī)补食疗，莲(lián)子百(bǎi)合(hé)瘦(shòu)肉粥的(de)好处有滋(zī)阴润(rùn)肺(fèi)、健脾(pí)和(hé)胃、清心安神的作用，可(kě)以(yǐ)改(gǎi)善干咳少痰、体虚乏力、失眠多n是什么化学元素，n是什么化学元素符n是什么化学元素，n是什么化学元素符号号梦(mèng)、口干舌燥、面色萎黄等(děng)。莲子(zi)百合瘦肉粥(zhōu)补而不腻，服用(yòng)没(méi)有明显禁忌。