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小瓜可以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为(wèi)西葫芦。西葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西(xī)葫(hú)芦是日常生活中比较常见的(de)一(yī)种(zhǒng)蔬菜(cài)，其中(zhōng)含有(yǒu)丰富的维生素(sù)、纤(xiān)维素(sù)以及矿物质等营养(yǎng)成分，适当的吃一(yī)些(xiē)西葫芦(lú)，能够很(hěn)好(hǎo)地补(bǔ)充(chōng)机(jī)体(tǐ)所需的(de)营(yíng)养，

　　也(yě)可以(yǐ)增强体质(zhì)，能够起(qǐ)到(dào)一定的辅助作用(yòng)。但是西(xī)葫芦(lú)通常是用于炒着(zhe)吃，一(yī)般不建议直接生吃。因为西葫芦如(rú)果直接生吃味道比较苦涩，里面含有(yǒu)一种叫葫芦(lú)素的成分，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏(nián)膜造(zào)成一定的刺(cì)激，导致患(huàn)者出(chū)现腹(fù)痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而(ér)会对身体健康(kāng)造成一定的影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑(tiāo)小(xiǎo)瓜甜不甜(tián)呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜(guā)先(xiān)闻一闻果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐部位(wèi)凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸出(chū)来的，可的(de)是凹进去，建议挑(tiāo)选果(guǒ)脐凸(tū)出来的圆圈大一点的，这(zhè)样(yàng)的甜瓜会更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有(yǒu)完全(quán)成熟，这样不管(guǎn)是气味还(hái)是口(kǒu)感要(yào)差(chà)很多；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大(dà)了，吃(chī)起(qǐ)来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来(lái)不(bù)硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要(yào)挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容(róng)易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即使外面看起来没(méi)事，其实(shí)内部果肉受(shòu)伤了，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起一个相中的甜瓜建(jiàn)议先闻一闻果80寸电视尺寸长宽多少脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议(yì)挑(tiāo)选果(guǒ)脐凸出来(lái)的圆圈大(dà)一点的，这样(yàng)的甜瓜会(huì)更(gèng)加香甜(tián)。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就(jiù)表示还没(méi)有完(wán)全成熟(shú)，这样不管80寸电视尺寸长宽多少(guǎn)是气味还是口(kǒu)感要差很多(duō)；捏起(qǐ)来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会(huì)有发酵的酒(jiǔ)味；捏(niē)起(qǐ)来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要(yào)挑(tiāo)选光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容(róng)易(yì)看(kàn)出来，但是购买的时候(hòu)也(yě)要留意一下，即使外面看起来没事，其(80寸电视尺寸长宽多少qí)实内部果肉受(shòu)伤(shāng)了，可能会变味。

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