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猎德村一人分了多少钱，猎德村多少钱一方顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺(shùn)产后(hòu)宫缩第几(jǐ)天最疼(téng)，顺产(chǎn)后宫缩(suō)疼的厉害怎么(me)缓解(jiě)

　　顺(shùn)产后宫(gōng)缩第1-3天最疼的(de)。

　　一般顺(shùn)产后1-3天(tiān)比较疼。

　　宫缩指子宫收缩力，顺产后产妇仍然会出(chū)现宫缩症(zhèng)状，而这种宫缩的目的是为(wèi)了排出宫(gōng)腔内滞(zhì)留(liú)的淤(yū)血，促进子宫收缩，从(cóng)而促使子宫(gōng)一步(bù)步恢复到生产前的状(zhuàng)态。

　　1、一般顺产后宫(gōng)缩1-3天

　　一般产妇顺(shùn)产后(hòu)子宫底在脐(qí)下1-2横(héng)指，之后便会每(měi)日下降约(yuē)1.2公分(fēn);下腹部会鼓起(qǐ)一(yī)个球形发硬的小(xiǎo)包并(bìng)伴有阵阵作痛，这是因为(wèi)子宫在产后(hòu)正(zhèng)在慢慢恢复到正(zhèng)常的状态，由子宫肌纤维(wéi)缩复，子宫变(biàn)小及子(zi)宫内膜再生所引(yǐn)起(qǐ)的疼痛;母乳会刺(cì)激子宫进一步收缩，所以喂(wèi)母乳(rǔ)时疼痛会进(jìn)一步加重(zhòng)。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天

　　一般顺产后宫缩4-7天宫缩会(huì)逐(zhú)渐缓解，自(zì)然消失(shī)的，一般不会(huì)超过七(qī)天。

　　如(rú)果出现(xiàn)疼(téng)痛加重，请及时到(dào)医院就医。

　　3、顺产后宫(gōng)缩(suō)消失后子(zi)宫(gōng)的变(biàn)化

　　一般在产后10～14天左(zuǒ)右，猎德村一人分了多少钱，猎德村多少钱一方子宫缩入盆腔(qiāng)，在下腹部就摸不到子宫了。

　　产后6周时子宫恢复到正常(cháng)大小。

　　子宫(gōng)之(zhī)所以会有这样的变化过(guò)程，是因为子宫(gōng)肌肉剧烈收缩，促进子(zi)宫壁的血管闭锁或狭窄，引起局(jú)部(bù)贫血，使肌纤维的胞浆蛋(dàn)白发生自溶。

　　这都是子宫在恢复的过程，不必(bì)太过担心。

产(chǎn)后宫缩痛怎(zěn)么躺最好

　　1.新妈妈的睡姿(zī)是很(hěn)有讲究(jiū)的，如果睡(shuì)姿不正确可能会造成子宫移位;长时(shí)间采(cǎi)用仰睡的方式，会致使(shǐ)子宫向后移动(dòng)，出现腰(yāo)酸背(bèi)痛、白带异常等(děng)情(qíng)况。

　　2.倘(tǎng)若是剖腹产，那(nà)么麻醉(zuì)药失效后产(chǎn)妇会感觉疼痛，平躺(tǎng)子宫收缩(suō)疼(téng)痛(tòng)最为剧烈，因此(cǐ)要侧睡。

　　产妇身(shēn)体和床板应形成一个(gè)角度，大(dà)约(yuē)是二(èr)十(shí)到三十度角最好。

　　此(cǐ)外可以把毛毯之类的(de)物(wù)品垫在身后，这样的(de)话(huà)当女(nǚ)性(xìng)移动时疼痛可以(yǐ)减(jiǎn)轻。

　　3.产妇休息时不要一直仰睡，而是侧睡、仰睡交替进行。

　　生产后两个星期可以俯躺(tǎng)，每天进行一两次(cì)，每次大(d猎德村一人分了多少钱，猎德村多少钱一方à)概一刻钟。

　　另外(wài)可以少(shǎo)吃多餐，多喝一些汤，可(kě)以(yǐ)帮助下奶。

　　还要多(duō)吃一些瓜果(guǒ)蔬菜，帮助补(bǔ)充人体所(suǒ)需维生素，此外哺乳的(de)女性还要注意补(bǔ)钙。

　　4.生(shēng)产后的(de)女性需要安心休养(yǎng)，因此每(měi)天要(yào)保(bǎo)证睡眠(mián)充(chōng)足，千万不要让自(zì)己劳(láo)累(lèi)。

　　但是需要指(zhǐ)出的(de)是，整天躺在床(chuáng)上也是不可取的。

　　通常情(qíng)况下产(chǎn)后三天就可(kě)以下床(chuáng)走动了，可以简(jiǎn)单活(huó)动一下身体。

　　坐月(yuè)子期间，产妇也要注意锻炼自己的身体，可以选择做(zuò)做操或者练练瑜伽，以(yǐ)便帮(bāng)助自(zì)己尽(jǐn)快(kuài)恢复体形(xíng)。

　　产后第二天(tiān)开始(shǐ)，就(jiù)可以梳(shū)头、刷牙(yá)等(děng)，但是最好不要(yào)用(yòng)冷水。

产后宫(gōng)缩痛是(shì)什(shén)么(me)感觉

　　产(chǎn)后宫缩(suō)和生(shēng)产时(shí)的(de)宫(gōng)缩是一样(yàng)的，都是要进行子宫复原，所以都会出现阵痛的(de)感觉，这种感觉(jué)就像腹部刀(dāo)绞一般，对(duì)于每个女(nǚ)性生孩子都是非常痛(tòng)。

　　1、生孩子时的，阵痛能够(gòu)促使孩子(zi)分娩出。

　　这种阵痛也(yě)是宫缩的(de)一种，而(ér)在产(chǎn)后进行的宫缩，这个是(shì)由于子宫要进行复原时产生的一种疼痛。

　　这(zhè)种疼痛就像又要(yào)生孩子一样，而且腹部也还在动，一般(bān)经产妇会出现(xiàn)这(zhè)种情(qíng)况。

　　2、子(zi)宫复原一般是在子宫的底部(bù)和胃部进行平行时，子宫就(jiù)达到了原先的状态，每天只供会下降到1横指，到(dào)第十天差不多(du猎德村一人分了多少钱，猎德村多少钱一方ō)就(jiù)恢复到了(le)原来(lái)的位(wèi)置。

　　这个时候的子宫就恢复了原(yuán)来的状态(tài)。

　　3、如果子(zi)宫收缩时(shí)的疼(téng)痛，很难(nán)忍受时，可以用手搓热然后对(duì)子宫处进行捂一捂，这样可以缓(huǎn)解(jiě)一下(xià)疼(téng)痛，有的产妇(fù)可(kě)能(néng)会疼的睡不着，晚上尤其难受，这(zhè)个时(shí)候一般就(jiù)需要家人(rén)的关(guān)心(xīn)，不然(rán)产妇(fù)心情会变得很焦虑，不(bù)利于产后恢复。

产后(hòu)怎么刺激宫缩

　　促进产后子宫收缩，首先就是，产后妈妈一定要(yào)坚持母(mǔ)乳喂养，母乳喂养可以增强宝(bǎo)宝的(de)免疫力(lì)，还(hái)可以通(tōng)过，婴儿对乳头的(de)吸吮(shǔn)动作，促进子宫(gōng)的收缩(suō)，帮助产(chǎn)后(hòu)妈妈的(de)子(zi)宫恢(huī)复，产后妈(mā)妈在闲暇(xiá)之余也(yě)可以自己多按摩一(yī)下乳(rǔ)房，这样(yàng)也可以促(cù)进子宫收缩。

　　产后促(cù)进子宫收缩，还可以通过按摩的方式，首先产妇把手放在(zài)肚(dù)脐周(zhōu)围，触摸(mō)寻找子宫(gōng)的位(wèi)置(zhì)。

　　如果(guǒ)感觉不(bù)到腹部有一个圆形硬(yìng)块(kuài)，就(jiù)需要做子宫环(huán)形按(àn)摩，以此加速子宫的收缩(suō)，女(nǚ)性在产(chǎn)后24小时以内，可以(yǐ)随时做子宫按摩(mó)。

　　产后(hòu)促进(jìn)子宫收缩(suō)，还可以(yǐ)使(shǐ)用益母草，有(yǒu)摩(mó)擦就有加强子宫(gōng)收缩的作用，而且还可以(yǐ)促(cù)进(jìn)恶露的排出。

　　女性(xìng)在产后医生会开一些益(yì)母草(cǎo)给产妇服(fú)用，一(yī)般(bān)服用五天，每天(tiān)服用三次。

　　所以女性朋友只需(xū)要(yào)按照医生的嘱咐(fù)进行用(yòng)药(yào)，就可以(yǐ)促进子宫(gōng)收缩了。