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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌(wān)豆是能够生吃(chī)的。

　　一般情况下，生(shēng)豌(wān)豆能吃。具体分析(xī)如(rú)下：

　　生豌(wān)豆一般不含有有毒物质，一般不(bù)会对人(rén)体发生晦气影(yǐng)响，并且生豌豆中(zhōng)含(hán)有多(duō)种人(rén)体必需的营(yíng)养物质，比方植物蛋白、维(wéi)生素C、维(wéi)生素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃生豌豆不只(zhǐ)能够加速(sù)体内推陈出新，促进(jìn)胃肠道活动，起到益中气、止泻(xiè)痢、消(xiāo)痈肿、利小便等效果，还有助于弥补维生素、矿物质(zhì)等，

　　进步机体的免疫力，增(zēng)强体质，所以一(yī)般来(lái)说，生豌(wān)豆能吃。

新(xīn)新鲜(xiān)豌(wān)豆荚的(de)保存(cún)办(bàn)法视(shì)频

　　1、生(shēng)司马光好学文言文翻译及注释，司马光好学文言文翻译及原文品(pǐn)直(zhí)接速冻法。

　　能够(gòu)用(yòng)保鲜(xiān)袋装好新鲜(xiān)豌豆粒,直接进入(rù)冰箱冷冻(dòng)室冷(lěng)冻。

　　能保(bǎo)存(cún)半年。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直(zhí)接(jiē)放(fàng)进(jìn)冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　在(zài)零(líng)下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。