生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下的。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻以及(jí)生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻，生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)能够一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能(néng)发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘(gān)生津的口感，赢(yíng)得各地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶(chá)叶(yè)又是(shì)吸(xī)味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气(qì)上(shàng)有必定(dìng)影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别的(de)两种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束(shù)时不要(yào)接(jiē)着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适(shì)合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道(dào)，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其(qí)间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们(men)介(jiè)绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷(cí)提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温(wēn)壶温杯的效果，一起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量(liàng)1/4的(de)滚(gǔn)水(shuǐ)，然后(hòu)快速倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡(pào)在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今(jīn)后仍是(shì)风味十足，所(suǒ)以夏(xià)天的时分能(néng)够弄(nòng)得冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶(chá)叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的人员(yuán)须(xū)以(yǐ)最(zuì)平缓、最天(tiān)然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常(cháng)有(yǒu)“一(yī)人得神、二(èr)人得(dé)趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人无(wú)任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出(chū)最(zuì)佳茶质(zhì)供自我品茗享用(yòng)……而一些心(xīn)理素质(zhì)不(bù)太好(hǎo)的茶艺人员无(wú)法以安静(jìng)的心态冲泡(pào)，或则水温太(tài)高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的(de)心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶(chá)汤的口感会(huì)跟着他(tā)的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选(xuǎn)择最(zuì)适(shì)合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合(hé)不(bù)改动(dòng)的状况(kuàng)下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其(qí)间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文(wén)明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅(diān)峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明(míng)的(de)精(jīng)力享用就应该在(zài)高雅的环境(jìng)中进行的，品茗(míng)之境(jìng)须和其文明氛围和谐一(yī)致，如高(gāo)雅古典(diǎn)的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的(de)醇度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过(guò)口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可(kě)领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的(de)次(cì)数太多(duō)，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过(guò)少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯(chún)水或(huò)山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的也(yě)可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相(xiāng)对(duì)略少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场(chǎng)上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶(chá)的时分要先(xiān)用茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次数而定(dìng)，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般(bān)快冲快泡，后边则可(kě)跟(gēn)着(zhe)冲泡次(cì)数的添加而延(yán)伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好(hǎo)的泡出(chū)一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者(zhě)的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈(cí)祥(xiáng)的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛(pèi)释放出(chū)普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯(chún)净水(shuǐ)，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝(hē)茶人(rén)数多(duō)少决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然后(hòu)注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味(wèi)等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也(yě)可作(zuò)为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者(zhě)最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还(hái)能(néng)够(gòu)用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡(pào)的时(shí)刻不欲(yù)太长，一般是(shì)经(jīng)过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖(gài)盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖(gài)子，因(yīn)为在时(shí)刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶(yè)在湿度、温(wēn)度适中、通风(fēng)透气的(de)环(huán)境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会(huì)发(fā)霉，尽管(guǎn)转化(huà)较为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则(zé)是指茶商为了获取赢(yíng)利(lì)，把茶叶放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环境加速(sù)陈化(huà)。

　　而这样做，不(bù)光会(huì)损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏(cáng)价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收(shōu)杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会吸清(qīng)空气中的异(yì)味(wèi)，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)一种(zhǒng)传统包(bāo)装的(de)材料(liào)和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就(jiù)会(huì)宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓(cāng)储条件需(xū)求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能(néng)够把握(wò)储藏(cáng)茶叶(yè)地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认(rèn)为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常醇化的(de)外部环境，还能(néng)够恰当进(jìn)步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形(xíng)状匀(yún)整(zhěng)规(guī)矩;棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍(shào)怎(zěn)么选(xuǎn)择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米茶，犹如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)在后(hòu)发(fā)酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微生物和酶(méi)的效果下，构成的新(xīn)物质(zhì)发生(shēng)的(de)一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达(dá)的(de)最高境地也便是咱们(men)常说的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他(tā)异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生(shēng)理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉(diào)不(bù)少体内的铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结石发生沉(chén)积的现象，不利(lì)于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长时间喝(hē)普洱(ěr)茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝(hē)太多(duō)普洱茶，这期间要是(shì)喝(hē)下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收(shō一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米u)，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期(qī)不适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕(yūn)和(hé)浑身乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈现心跳(tiào)加速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质量差等(děng)现象，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化合(hé)物(wù)从粪(fèn)便中排出，还(hái)能发(fā)送毛细血(xuè)管壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对(duì)防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代(dài)谢(xiè)失(shī)调、过多堆(duī)集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生(shēng)素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的(de)瘦身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称(chēng)降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血液(yè)中胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶(chá)的(de)瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固醇含(hán)量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着(zhe)的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普洱茶的冠(guān)心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶(chá)的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的加(jiā)重，与冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进(jìn)程中(zhōng)不断(duàn)氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外试验均(jūn)提示有(yǒu)显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠(guān)心病(bìng)，与(yǔ)高血压(yā)联系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降压、即(jí)下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维(wéi)生素P等都是(shì)防(fáng)治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素(sù)对血(xuè)管严重素I转化的活性显着按(àn)捺(nà)造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是人(rén)体变老的(de)机制之一，选用一些具有搞氧化效果的(de)化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的(de)效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸和(hé)微量元素(sù)等也有必定的(de)搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌(ái)是泛指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对(duì)140余种茶叶(yè)进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科学试验(yàn)、很(hěn)多数据的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有(yǒu)阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚(fēn)类化合(hé)物和儿茶(chá)素(sù)物质(zhì)某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子终(zhōng)究致癌代谢物(wù)起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的(de)引(yǐn)发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多的人群(qún)比较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的化(huà)学成人还能够使(shǐ)一(yī)个在开展癌(ái)症(zhèng)进程(chéng)中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶(chá)的抗癌(ái)才能要比科学(xué)家猜测(cè)的还要(yào)强(qiáng)并(bìng)愈加多样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免疫功用来到(dào)达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的(de)活动，因(yīn)此就有助(zhù)于食(shí)物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需求(qi一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米ú)维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明(míng)，因为普洱茶中所含(hán)的咖(kā)啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的再吸收等机(jī)制，然后起(qǐ)到显着的利尿(niào)效果。

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