生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻(kè)？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱(ěr)生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是能够(gòu)一同寄存(cún)的(de)。

　　云(yún)南(nán)普洱茶(chá)，是一个很(hěn)为美妙(miào)的茶(chá)类，同一(yī)产地，同(tóng)一(yī)材料(liào)制造(zào)，却能(néng)发生两种不同(tóng)的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶(chá)香，回(huí)甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的香气(qì),而茶叶又是(shì)吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上有(yǒu)必定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟茶是质量风格(gé)天(tiān)壤之别(bié)的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶和熟(shú)茶(chá)混合寄存(cún)在(zài)一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶(hú)或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱(ěr)茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其(qí)间(jiān)普洱熟(shú)茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用(yòng)，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶(chá)具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤(dí)具，随(suí)后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均(jūn)匀(yún)的分入小杯中，温了就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变(biàn)冷今后仍是风(fēng)味十(shí)足(zú)，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得(dé)冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最(zuì)天(tiān)然的(de)心态为品(pǐn)茗者服务(wù)，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是(shì)泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质供自我品茗享用(yòng)……而(ér)一些心理(lǐ)素质不太好(hǎo)的茶艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡(pào)，或(huò)则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶汤的(de)口感会跟着(zhe)他(tā)的心(xīn)境改动而改(gǎi)动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人(rén)员(yuán)自己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下(xià)，选(xuǎn)择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况(kuàng)下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡(pào)出最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融(róng)入其间，方能乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的(de)传统文明，特(tè)别是久(jiǔ)经干载长胜不(bù)衰且盛(shèng)名(míng)远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更(gèng)是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用(yòng)就应该在(zài)高(gāo)雅的环境(jìng)中进行的，品茗(míng)之境须(xū)和(hé)其文(wén)明氛围和谐一致，如高(gāo)雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷(qǐng)刻(kè)，细细感(gǎn)触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润(rùn)一切的(de)味(wèi)蕾(不同(tóng)部位的味(wèi)蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光(guāng)滑和(hé)甘厚(hòu);入喉时(shí)可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的(de)氧(yǎng)气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用(yòng)水(shuǐ)目(mù)标的(de)也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的(de)器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还(hái)应先区(qū)分泡(pào)的(de)是紧(jǐn)压茶或(huò)是散(sàn)茶(chá)，一般(bān)散茶可多投(tóu)一(yī)点;而(ér)紧压(yā)茶因(yīn)紧压(yā)投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在(zài)市(shì)场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能(néng)够(gòu)喝的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人(rén)口(kǒu)感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依据水温文冲泡(pào)次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡(pào)次数的(de)添(tiān)加(jiā)而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶泡法(fǎ)不只能够更好(hǎo)的(de)泡出(chū)一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的(de)摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释(shì)放出普(pǔ)洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶(chá)人数多(duō)少决议取茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒(xǐng)茶之(zhī)外，它(tā)一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的(de)冲(chōng)泡适合运用大一(yī)点的(de)茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯(bēi)最(zuì)好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)，其(qí)实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)最好(hǎo)是用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)或(huò)用紫沙(shā)壶，华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗，怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思假如没(méi)有这两样东(dōng)西还能够用(yòng)能够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一(yī)般是经过(guò)两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时(shí)刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了(le)获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶(yè)放在通(tōng)风不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过高(gāo)，温差(chà)改动(dòng)太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生(shēng)动性，乃至仓内(nèi)温(wēn)度太高，构成炽(chì)热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清(qīng)空(kōng)气中的异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等(děng)气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一种传(chuán)统(tǒng)包装(zhuāng)的材料(liào)和方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普(pǔ)洱茶的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储(chǔ)藏(cáng)茶(chá)叶地址的温度(dù)和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶(chá)发(fā)明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常(cháng)醇(chún)化的外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀(yún)整(zhěng)规矩(jǔ);棱角规(guī)整，不缺变少(shǎo)角;松紧适(shì)度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的(de)普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱(ěr)茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学成分在(zài)微生物和酶(méi)的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说(shuō)的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与霉(méi)味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤(tāng)浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘(zhān)膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人体对(duì)铁质(zhì)吸(xī)收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药(yào)中(zhōng)的铁结石(shí)发(fā)生沉(chén)积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量(liàng)高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负(fù)荷加(jiā)重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三(sān)：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普(pǔ)洱茶(chá)，这期(qī)间要(yào)是喝下很(hěn)多(duō)茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度(dù)鞣酸(suān)会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环(huán)按(àn)捺(nà)乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱可经过(guò)乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了头晕和(hé)浑(hún)身乏力(lì)之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为(wèi)血脂首要成(chéng)分)含量(liàng)的上(shàng)升，并(bìng)能(néng)促进脂类化合(hé)物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压(yā)及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人(rén)体代谢(xiè)失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负(fù)的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升(shēng)高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚不只能去(qù)脂肪(fáng)并且还具有显(xiǎn)着(zhe)地按捺(nà)血(xuè)浆和肝(gān)脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血小板的粘附(fù)聚(jù)集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计(jì)材料(liào)标(biāo)明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(de)(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶素(sù)以及(jí)茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动(dòng)物(wù)体外(wài)试验均提示有显着的(de)抗凝、促(cù)进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收(shōu)缩压或(huò)扩张压(yā)增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高(gāo)血压(yā)联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等(děng)都是防治(zhì)高(gāo)血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病毛(máo)细血管的功用及(jí)儿(ér)茶素类化全物和(hé)茶黄素对血管严(yán)重(zhòng)素(sù)I转化的(de)活性显着按捺造(zào)用等，都能直(zhí)接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化(huà)进程已证明是人体变老的机(jī)制之一(yī)，选用一些(xiē)具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的化(huà)合物维(wéi)生(shēng)素(sù)C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生(shēng)素C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的维生(shēng)素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有(yǒu)必(bì)定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶(è)性(xìng)肿瘤(liú)的(de)防治效(xiào)果。

　　我国防备(bèi)科学院曾(céng)对140余种茶叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科学试验、很(hěn)多数(shù)据的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化(huà)合(hé)物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多(duō)酚类化合(hé)物和儿茶素(sù)物(wù)质某些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具(jù)还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动(dòng)其(qí)活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌(ái)物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新(xīn)研(yá华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗，怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思n)讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使一(yī)个在开展癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比科学家猜测的(de)还要强(qiáng)并(bìng)愈加多(duō)样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经(jīng)过增强机休的免(miǎn)疫功(gōng)用来到达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化合(hé)特能(néng)够(gòu)添加消化道(dào)的活动，因(yīn)此就有助于(yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需(xū)求维生素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥(mí)补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖(kā)啡碱(jiǎn)的(de)利(lì)尿效(xiào)果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流量以(yǐ)及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到(dào)显着(zhe)的利(lì)尿效果。

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