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苹果(guǒ)可以放冰箱吗<黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗='color: #ff0000; line-height: 24px;'>黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗/h3>

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合(hé)放在(zài)冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹(píng)果保存的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生素(sù)对(duì)于身(shēn)体的营养效果是(shì)非(fēi)常好(hǎo)的(de)，可以增(zēng)强自身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好(hǎo)的(de)，在日常生活当中应该(gāi)保证良好的生活作息和(hé)健康的生(shēng)活饮食，多(duō)吃一些营养(yǎng)丰(fēng)富的食物(wù)增强自身的(de)体(tǐ)质，有(yǒu)些(xiē)人群(qún)由于营养不良(liáng)或者是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又甜(tián)的技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹果可(kě)能是(shì)加了染色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜(tián)而且不脆不(bù)好吃(chī)，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其(qí)是(shì)像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一(yī)下苹(píng)果(guǒ)，成熟的苹(píng)果(guǒ)会自(zì)带(dài)一种苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如果闻(wén)到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放(fàng)了很久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度(dù)越好(hǎo)，如果苹果的(de)蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就(jiù)已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看(kàn)着纹路非常整齐一般(bān)是比较好吃的(de)，红色的条(tiáo)纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那(nà)一种

　　应(yīng)选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一(yī)般(bān)味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的(de)话(huà)那一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的(de)话(huà)就(jiù)说明(míng)苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一(yī)种低(dī)热量食物(wù)，每100克只产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸收(shōu)，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使皮(pí)肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的(de)病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作(zuò)期，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和(hé)0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的(de)愈合，且可(kě)因机械性地作用(yòng)肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠(chán黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗g)梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加(jiā)重或影(yǐng)响治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹(píng)果。

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