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吹(chuī)埙是有氧运(yùn)动吗

　　吹埙是有氧运(yùn)动(dòng)的。

　　1、学吹(chuī)陶埙(xūn)切忌急躁。在开始阶段一定要耐心练(liàn)习基本功，不要急于吹曲子。练气(qì)、练(liàn)指、练唇(chún)。先长后短、先慢后快、先缓后急。反复练习，定有收(shōu)获。

　　2、老年人学(xué)习吹(chuī)埙当(dāng)然有许多(duō)困(kùn)难，但(dàn)只(zhǐ)要方法得当，坚(jiān)持练(liàn)习。这些(xiē)困难也(yě)是能(néng)克(kè)服(fú)的。比如肺的功能、指的弹性、唇与舌的弹(dàn)性、记忆力等都可以再练习中得到加(jiā)强。

　　3、吹埙还(hái)是(shì)锻炼身体的好方法，手(shǒu)指动则(zé)健(jiàn)脑、练记(jì)忆(yì)则利脑。气息(xī)动则健肺、练调息则(zé)利肺。吹埙又是一(yī)项很好的(de)有氧(yǎng)运动。

　　4、 多听一些名家吹的曲子(zi)，听必有(yǒu)益。在听中体会韵味、体会技(jì)法、体会技巧(qiǎo)。听名家的曲(qū)子要(yào)贯(guàn)穿在个(gè)学习的过(guò)程中，说过头(tóu)的话，就是要(yào)让(ràng)名家(jiā)吹的(de)曲(qū)子(zi)常常陪(péi)伴自己、感染自己、影响自己。

　　5、 练吹埙不光要抽专(zhuān)门的(de)时间(jiān)练，(当然，用专门的时间(jiān)练更好。)把埙放在顺手处，有(yǒu)时(shí)间就练(liàn)一会儿。哪怕是(shì)几分钟也好(hǎo)，这(zhè)样就能集零为整，积少成多(duō)，把(bǎ)一些(xiē)零散的时间(jiān)都调(diào)动(dòng)起来(lái)。

　　6、练习要有一个大略的计(jì)划，在一段(duàn)时(shí)间要有一(yī)个重点。比(bǐ)如练(liàn)一种技法，先要(yào)集中练，就是(shì)说(shuō)在一段时(shí)间内(nèi)重点专(zhuān)练这(zhè)种技法(fǎ)。等(děng)到这种技法练得差不多了，再练其他(tā)技(jì)法。练曲目也是如此。

吹埙为什么不吉利？

　　不要吹埙(xūn)是因为人们觉得埙的声(shēng)音(yīn)比较(jiào)的婉转，可以引起人们的(de)思(sī)念故人之情，所以很多人不(bù)喜(xǐ)欢吹埙(xūn)。

　　其(qí)实埙(xūn)是(shì)可以(yǐ)用(yòng)来(lái)吹，它(tā)是中国最古(gǔ)老(lǎo)的吹(chuī)奏乐器(qì)，在很大重大(dà)的场(chǎng)面都能见到，吹(chuī)出来(lái)的声音(yīn)婉转(zhuǎn)悠(yōu)扬，让人回味无(wú)穷。

　　在(zài)世(shì)界的舞台(tái)上(shàng)，他们对于埙的(de)评价也是很高的，体现(xiàn)出埙更古老的(de)价(jià)值。

　　扩展资料：

　　埙是中(zhōng)国古代重要的乐器(qì)之一。

　　在可考(kǎo)的文字记载中我们可以确认，埙在(zài)战国初就广泛(fàn)应(yīng)用于宫廷(tíng)的祭(jì)祀活(huó)动中。

　　秦汉以后，埙成了宫廷雅(yǎ)乐(lè)乐器(qì)大家(jiā)族中的重要成员。

　　只是近百年来(lái)，由于种(zhǒng)种原因，人们(men)除了在欣赏宫廷雅(yǎ)乐时还(hái)可偶或一闻埙乐外(wài)，几乎不知(zhī)道还(hái)有埙(xūn)这(zhè)样一种乐器了。

你有一双会说话的眼睛什么歌曲 你有一双会说话的眼睛是谁唱的　　到了二十世纪三、四(sì)十(shí)年代(dài)，在(zài)公演(yǎn)中埙乐几绝于耳(ěr)。

　　八十年代以来，在演奏家、制作家和(hé)作曲家的共同努力下，埙作为(wèi)乐器有(yǒu)了标准化和规范化的制作，喜爱埙乐(lè)并且(qiě)学习、演(yǎn)奏的人越来越多，习埙的热潮悄然兴起(qǐ)。

　　从埙上人们似乎(hū)找到了(le)遗(yí)失已(yǐ)久的古(gǔ)风，埙正(zhèng)在成为(wèi)一种文化现象被越(yuè)来越(yuè)多的人(rén)所关注。

　　参考资料来源：百度百科-埙(xūn)

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