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豌豆能(néng)够生吃吗

　　豌豆是能够生吃的(de)。

　　一般情况(kuàng)下，生豌豆能吃(chī)。具体(tǐ)分(fēn)析如下：

　　生豌豆(dòu)一般不含有有(yǒu)毒物(wù)质(zhì)，一般不会对人体发(fā)生(shēng)晦气影(yǐng)响，并且生豌豆(dòu)中含(hán)有多种人体必需的营养物(wù)质，比方植物(wù)蛋白、维生素C、维(wéi)生素A、维生(shēng)素E、维(wéi)生素B5、胡萝卜素、膳食纤维(wéi)、叶酸(四川的拼音怎么拼写的，四川拼音怎么拼写读音的suān)、铁、钙、镁(měi)、锌、钠(nà)等，

　　适(shì)量吃生豌豆不(bù)只能够加速(sù)体内推陈出新，促进(jìn)胃肠道活动，起到益(yì)中气(qì)、止泻痢、消痈肿、利(lì)小便等效果，还有助于弥补维生素、矿物质(zhì)等，

　　进步机体的免(miǎn)疫力，增(zēng)强(qiáng)体质，所(suǒ)以一般来说，生豌豆能吃。

新(xīn)新鲜豌豆荚的保存办法(fǎ)视频(pín)

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用(yòng)保鲜袋装好(hǎo)新(xīn)鲜豌豆粒,直接(jiē)进入冰四川的拼音怎么拼写的，四川拼音怎么拼写读音的箱(xiāng)冷(lěng)冻室(shì)冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻(dòng)法。

　　先将豌豆在开水中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉冷,装(zhuāng)入保鲜袋,直接(jiē)放进(jìn)冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　在(zài)零下10°C时(shí)能保存半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐(yán)制成饱(bǎo)和溶液,用灌(guàn)筒瓶(píng)或罐子盛到容(róng)器的十分(fēn)之七处,倒入食用植(zhí)物油封面,阻(zǔ)隔空气(qì),封面油层坚持一到二厘米深,在(zài)常温下寄存。

　　此法能保存三(sān)至四个(gè)月(yuè)。

嫩(nèn)豌(wān)豆荚怎样保存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树上(shàng)摘下来的(de)那(nà)种(zhǒng)豌(wān)豆(dòu)，直接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里(lǐ)剥(bō)好的，仍然还带壳的那类豌豆，不要一(yī)次全揉捏放在同(tóng)一个(gè)容器里收(shōu)纳，最好重量分(fēn)隔装，然后用(yòng)保鲜膜把这些容器包裹(guǒ)好，再放进(jìn)冰(bīng)箱里边保存起来就好(hǎo)。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮，不要盖锅(guō)盖水开后比及能闻到很明显(xiǎn)的豌(wān)豆味的时分捞出放盆子(zi)里(lǐ)冷却。

　　等豆(dòu)子彻底(dǐ)冷却后(hòu)放冰箱冷冻层(céng)，隔两(liǎng)小时(shí)搅动一下，避免粘(zhān)在一(yī)同(tóng)。

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