莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产(chǎn)的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细(xì)胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常(cháng)食用(yòng)能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直(湘d是湖南哪里的车牌，湘d是湖南哪里的车牌号zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能提高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等(děng)不(bù)良(liáng)症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物(wù)，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利(lì)于(yú)缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一(yī)次性(xìng)吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的(de)代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细湘d是湖南哪里的车牌，湘d是湖南哪里的车牌号胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进(jìn)智力发(fā)育(yù)，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养生湘d是湖南哪里的车牌，湘d是湖南哪里的车牌号(shēng)食(shí)材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子(zi)数量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常(cháng)出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效(xiào)十(shí)分出色，可(kě)以起到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

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