莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生产(chǎn)的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含(hán)且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能(néng)提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人(rén)类的(de)大(dà)脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药(yào)材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出(chū)，具有色(sè)白(bái)、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症(zhèng)的作(zuò)北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材，它(tā)含(hán)的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也(yě)是(shì)莲(lián)子的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能(néng)促(cù)进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东(dōng)南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡(xiāng)的(de)特(tè)产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物(wù)，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子(zi)与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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