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小瓜可(kě)以生吃吗(ma)

　　小(xiǎo)瓜是(shì)不(bù)可(kě)以生(shēng)吃(chī)的(de)。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西(xī)葫芦通常不能生吃。

　　西(xī)葫(hú)芦是(shì)日常生(shēng)活中比较常见的一种蔬菜(cài)，其(qí)中含有丰富的(de)维生素(sù)、纤(xiān)维素以及矿物质等(děng)营养成分，适当的吃(chī)一些(xiē)西(xī)葫(hú)芦，能够很好地补(bǔ)充机体所需(xū)的营养，

　　也(yě)可以(yǐ)增强体质，能够起到一定的辅助作(zuò)用(yòng)。但(dàn)是西葫(hú)芦通常是用于(yú)炒着吃，一般不建议直接(jiē)生吃。因为西葫芦(lú)如果直接(jiē)生(shēng)吃味道比(bǐ)较苦涩(sè)，里面含有一(yī)种叫葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜造成一定的刺激，导致患(huàn)者出现腹痛、腹(fù)胀(zhàng)以及腹泻(xiè)等(děng)情况发生(shēng)，从而(ér)会对(duì)身体健康造成一定的影响，所以西葫芦通常不能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一(yī)个甜瓜先(xiān)闻一闻(wén)果脐，将果脐(qí)部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香的(de)瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的(de)大有的小(xiǎo)，有的是凸出来的(de)，可(kě)的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸(tū)出来(lái)的圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头一样(yàng)，这就表示还没有完(wán)全成熟(shú)，这(zhè)样不管是气味还是(shì)口(kǒu)感要差(chà)很(hěn)多(买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜duō)；捏起(qǐ)来(lái)软软的就表示甜瓜(guā)熟(shú)的过大了(le)，吃起来会有发酵的(de)酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤(shāng)不容易看出来(lái)，但是(shì)购买的时候也要留意一(yī)下，即使外面看起(qǐ)来没事，其实(shí)内(nèi买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜)部果(guǒ)肉(ròu)受(shòu)伤了，可能会变味。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一(yī)个相中(zhōng)的甜瓜建议先(xiān)闻一(yī)闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑(còu)到鼻前(qián)闻(wén)一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小，有的是(shì)凸(tū)出来的，可的是(shì)凹进去，建(jiàn)议挑(tiāo)选果脐凸出来的(de)圆圈大(dà)一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头一样(yàng)，这(zhè)就(jiù)表示还没有完全成熟，这样不管(guǎn)是(shì)气味还是口感要差很多；捏起来软(ruǎn)软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的(de)过(guò)大(dà)了，吃(chī)起来会有发(fā)酵的酒味(wèi)；捏起(qǐ)来不(bù)硬也不软才(cái)是好(hǎo)瓜。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没(méi)有(yǒu)破损的，挤(jǐ)压受伤不容易看出(chū)来，但是购买(mǎi)的时(shí)候也要(yào)留意一(yī)下(xià)，即使(shǐ)外面(miàn)看起来没事，其实内部果肉受伤了，可(kě)能(néng)会(huì)变味。

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