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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是(shì)可(kě)以放冰(bīng)箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在(zài)冰箱里(lǐ)的(de)，温(wēn)度较低(dī)的环境苹果(guǒ)保存的时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维(wéi)生素对于身体的营养效果(guǒ)是(shì)非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的(de)，可以增强自身的(de)体(tǐ)质加速(sù)自身的新陈代不尽人意是什么意思谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效(xiào)果也是很好(hǎo)的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息(xī)和健康的生活饮食(shí)，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自身的体质(zhì)，有些人(rén)群(qún)由于营养不良或者是偏食会(huì)导(dǎo)致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的苹果不(bù)仅不(bù)甜而且不(bù)脆(cuì)不好吃(chī)，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红的，尤其(qí)是(shì)像(xiàng)那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有类似(shì)酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果说明(míng)放了(le)很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越(yuè)好(hǎo)，如果苹(píng)果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那(nà)这个苹果就已经放了(le)很久(jiǔ)不新(xīn)鲜(xiān)了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹路(lù)是裂开的(de)，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不(bù)太好吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非常(cháng)整齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的(de)表面要光(guāng)滑，没有虫(chóng)眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特(tè)别红，有些粉(fěn)，且不能红成(chéng)一(yī)片，要挑有(yǒu)许多红(hóng)丝的(de)那一种

　　应选择那(nà)种看上去一丝(sī)一丝的(de)，黄里透红(hóng)的(de)的，千万不要挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点(diǎn)红的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯黄(huáng)的话就说明(míng)苹果已经不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一种低热(rè)量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养成(chéng)分可溶(róng)性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶解硫(liú不尽人意是什么意思)元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每天一苹(píng)果，医生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群食用(yòng)人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人：溃疡(yáng)性结(jié)肠(cháng)炎(yán)的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹不尽人意是什么意思果质地较硬(yìng)，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的(de)愈(yù)合，且可因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的(de)病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的(de)病(bìng)人(rén)均不(bù)宜(yí)生吃苹果，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹果。

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