生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的(de)时(shí)分能够盖(gài)下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法视(shì)频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的(de)茶(chá)类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各(gè)地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶(chá)熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的(de)香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质(zhì),假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是会(huì)在(zài)香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格(gé)天壤(rǎng)之别(bié)的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要(yào)接着泡(pào)，开(kāi)盖(gài)等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越(yuè)高越(yuè)好。

　　用(yòng)厚壁壶或出(chū)茶前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择(zé)泡普(pǔ)洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温(wēn)壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随(suí)后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置(zhì)入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后(hòu)快速(sù)倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀(yún)的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公(gōng)正杯里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在壶(hú)里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今(jīn)后仍(réng)是(shì)风味十(shí)足，所以(yǐ)夏(xià)天(tiān)的时(shí)分能够弄得冷(lěng)一(yī)些(xiē),或许是冰过(guò)今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员(yuán)须以最(zuì)平缓、最天然(rán)的(de)心(xīn)态为(wèi)品茗者服(fú)务，在茶艺界(jiè)中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态(tài)的(de)表现。

　　独(dú)自一人(rén)无(wú)任(rèn)何环(huán)境及附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不太好的(de)茶艺(yì)人员无(wú)法(fǎ)以安静的心态(tài)冲泡，或(huò)则水温太(tài)高，或(huò)许慌(huāng)张致使投茶(chá)量失(shī)衡，无(wú)法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心境是(shì)普洱茶冲泡的(de)关键(jiàn)要素(sù)，茶(chá)汤(tāng)的口感会跟着他的心境改动(dòng)而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的心境是最重要的(de)要素。

　　只需(xū)在往常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶量(liàng)适合(hé)不改动(dòng)的状况下(xià)把握(wò)水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的(de)心态(tài)泡出最优(yōu)质的(de)口感，唯有融(róng)入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才(cái)的传统文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华(huá)更是撒播至(zhì)今且又到(dào)达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就(jiù)应开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑该在高雅(yǎ)的(de)环境中(zhōng)进行的，品茗之(zhī)境须(xū)和其文(wén)明氛(fēn)围(wéi)和(hé)谐(xié)一(yī)致，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的(de)味道，一般是(shì)不(bù)相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的(de)次数太多，这(zhè)样水中的氧气过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(shuǐ)(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡(fán)契(qì)合国(guó)家规(guī)定(dìng)饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份(fèn)额(é)为(1克(kè)：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别(bié)的(de)，还应先区分泡(pào)的(de)是紧压茶(chá)或是散茶，一(yī)般散(sàn)茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶(chá)饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分(fēn)要(yào)先(xiān)用茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝(hē)的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依(yī)据各人口感而(ér)定，常喝(hē)浓茶(chá)重口感的(de)可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲(chōng)泡(pào)次数(shù)的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑(fāng)可泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的(de)一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和(hé)异物(wù)洗去，才干充沛释放出(chū)普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶(yè)底褐(hè)红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少(shǎo)，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶(chá)叶净(jìng)度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用(yòng)大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还能够用能够当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两(liǎng)遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之后，刚(gāng)开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够渐渐的(de)延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中(zhōng)、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会(huì)发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但(dàn)能坚持(chí)普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会(huì)损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶(chá)，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证(zhèng)清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改(gǎi)用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布(bù)异味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普洱茶的仓储(chǔ)条(tiáo)件(jiàn)需(xū)求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需(xū)能(néng)够把握(wò)储(chǔ)藏茶叶地(dì)址的(de)温度(dù)和湿度的改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁衣(yī)并(bìng)采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱茶发(fā)明一个洁净(jìng)卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环(huán)境，还能够恰(qià)当进步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够(gòu)从普洱茶饼外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧(jǐn)适度(dù);模(mó)纹明(míng)晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具(jù)体介绍怎么(me)选择(zé)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊(zhuó)的(de)为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香气的纯度(dù)，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变(biàn)的味(wèi)道，使(shǐ)人(rén)不(bù)愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种化学成(chéng)分(fēn)在微生物和酶的(de)效果下，构成的(de)新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气到达的(de)最高境地也便(biàn)是(shì)咱(zán)们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着(zhe)的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不(bù)适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁质或补(bǔ)血药中(zhōng)的铁(tiě)结石发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不(bù)适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含量高，若(ruò)是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的(de)高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺的血液(yè)循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期不(bù)适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝太多(duō)普洱茶(chá)更(gèng)会加重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含(hán)量的上升，并能促进(jìn)脂类化合(hé)物从粪(fèn)便(biàn)中(zhōng)排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等(děng)我种有用成人的归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚能去(qù)脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇分泌(mì)的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往往(wǎng)一起(qǐ)引起胆固醇的(de)升高，所以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)不只能(néng)去脂肪并且还具有显着地(dì)按捺血(xuè)浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免(miǎn)血小板的粘(zhān)附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠(guān)心病(bìng)有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计(jì)材料(liào)标明(míng)，不(bù)喝(hē)普洱(ěr)茶的冠(guān)心病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的(de)茶色素，经(jīng)动(dòng)物体外试(shì)验均提示(shì)有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光(guāng)导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维(wéi)生素P等(děng)都是防(fáng)治高(gāo)血压的有用成(chéng)分。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶(chá)素类化全物和(hé)茶黄素对(duì)血(xuè)管严重素I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程已证明是人(rén)体变老的机制(zhì)之一，选用一些具(jù)有搞氧(yǎng)化效果(guǒ)的化(huà)合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素(sù)C与E，并且茶多酚还(hái)起重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)视为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸和微(wēi)量元素等也(yě)有(yǒu)必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性肿瘤的(de)防(fáng)治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很多数据的显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱(ěr)茶(chá)的抗癌及(jí)抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合(hé)物和(hé)儿茶素(sù)物(wù)质某些能活化导致癌(ái)特(tè)的酶系，面具(jù)还可直接和亲(qīn)电(diàn)子终究(jiū)致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然(rán)后削(xuē)减对原(yuán)致(zhì)癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物(wù)的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使一个在开展癌(ái)症进程中的重要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要(yào)比科学家猜(cāi)测的还要强并愈(yù)加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过增强机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活(huó)动(dòng)，因此就有助(zhù)于食(shí)物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解(jiě)进(jìn)程中需求维生(shēng)素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利(lì)于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效果，使酒精(jīng)而(ér)处于状况的(de)大(dà)脑中枢(shū)、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标(biāo)明，因(yīn)为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管(guǎn)，添加肾血流(liú)量以及按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然(rán)后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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