怎(zěn)么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢？看：从(cóng)外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的(de)南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好的。关于怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好吃点呢(ne)以及怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南(nán)瓜比较甜，如何挑选甜(tián)的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又甜，南(nán)瓜(guā)怎么(me)选才甜等问题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活知识：

南(nán)瓜可以生吃吗

　　南瓜(guā)是可以(yǐ)生吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃，南瓜中含有丰(fēng)富(fù)的胡萝卜(bo)素、维生素(sù)、矿(kuàng)物质、氨(ān)基酸及果胶等营养(yǎng)物质(zhì)，

　　生吃南(nán)瓜(guā)可以较好的保存其营养价值，但建(jiàn)议控制摄(shè)入量(liàng)，以免造成胃(wèi)肠道不适，日常适(shì)量生吃南(2022中国挖了乌克兰多少人才，中国从乌克兰引进了多少人才nán)瓜，对于改善皮肤状态、缓(huǎn)解(jiě)便秘发生(shēng)等(děng)有一定的辅助作用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越(yuè)清楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟；棱越(yuè)深、瓜瓣(bàn)儿越(yuè)鼓(gǔ)越(yuè)好。

　　而若(ruò)是买(mǎi)已(yǐ)切开的，则要挑果肉的橘(jú)黄颜(yán)色越鲜浓，胡萝卜素(sù)含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后(hòu)有一种清香气(qì)味，而没有成熟(shú)的(de)嫩(nèn)瓜(guā)有一种菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相(xiāng)同大小(xiǎo)的南瓜(guā)，挑(tiāo)选的时候(hòu)，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较沉的(de)南(nán)瓜，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜(guā)托(tuō)在(zài)手上，用另一只手去拍，如果声(shēng)音发闷，感觉南(nán)瓜的内(nèi)部结构非常(cháng)紧实，就证明南瓜的成熟度比较高。

南(nán)瓜怎么挑(tiāo)选又糯又甜南瓜(guā)如何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜(guā)的颜色。

　　不同(tóng)的(de)品种，南瓜的颜色(sè)是不一(yī)样的。

　　市场上常卖(mài)的两(liǎng)个品(pǐn)种(zhǒng)，一(yī)个是蜜(mì)本南瓜，要面甜的就要(yào)挑选颜色橙色的，成熟的好，口(kǒu)感(gǎn)就好(hǎo);还(hái)有一种京绿栗南瓜，北京(jīng)的品种，挑选要(yào)找颜色深(shēn)绿的、所以(yǐ)，什(shén)么样(yàng)的南瓜又面又甜，首(shǒu)先看颜色(sè)准没错。

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可以通(tōng)过看南瓜(guā)的(de)形状看出来(lái)，有的南(nán)瓜是圆的(de)，带有条纹的(de)；有的2022中国挖了乌克兰多少人才，中国从乌克兰引进了多少人才(de)是长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时候，要找形状完整的(de)，有(yǒu)凸起或(huò)斑(bān)点(diǎn)的不影(yǐng)响口感，这是南瓜抵(dǐ)制(zhì)虫害，保护(hù)自己留下来的痕(hén)迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮。

　　购买时要找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较(jiào)坚硬，那(nà)就是老南瓜；如果一掐就破，那就(jiù)是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。2022中国挖了乌克兰多少人才，中国从乌克兰引进了多少人才>

　　挑选南瓜时(shí)，可将南瓜托起，一(yī)只手去轻轻的(de)拍打，辨别一(yī)下南瓜的声音(yīn)，闷响的就(jiù)是老南(nán)瓜(guā)，反之(zhī)，成熟度(dù)就没那么好了(le)。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟的好，口感就(jiù)是又糯又甜(tián)，这个在切开南瓜的(de)一(yī)瞬间也(yě)能判(pàn)断出来。

　　成(chéng)熟好的(de)南瓜，瓜瓤比较坚硬(yìng)，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样(yàng)的南瓜(guā)吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较(jiào)浅的，成(chéng)熟度不够，口感也要略差一些(xiē)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 2022中国挖了乌克兰多少人才，中国从乌克兰引进了多少人才